识别卒中从高危因素入手
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世界卫生组织的数据显示，卒中已经成为全球范围内导致死亡的第二大原因，也是导致残疾的第三大原因。中国是世界上卒中负担最沉重的国家之一，约占全世界卒中死亡率的1/3。10月29日是世界卒中日，今年的宣传主题为“预防为主，远离卒中”。中国卒中学会常务副会长、北京天坛医院常务副院长王拥军近日表示，要提高公众对卒中的认知水平，必须先从高危因素入手，预防卒中已经迫在眉睫。世界卒中日设立的目的之一，也在于最大限度地提升人们的卒中预防意识，提高公众对卒中迹象的认知并采取适当的行动，从而实现预防卒中的目标。
卒中是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病，通常分为缺血性和出血性两大类。
卒中可以发生在任何人身上、任何时间和任何地方，但也是可防可治的。早期积极控制卒中危险因素及规范化开展卒中治疗，可有效降低卒中的发病率、复发率、致残率及死亡率，改善卒中的预后。
2013年全球疾病负担研究显示，东亚人群位列前5的卒中危险因素分别为高收缩压、低水果饮食、高钠饮食、吸烟和空气污染。专家强调，卒中发病率、死亡率的上升与血压升高关系密切，血压越高，卒中风险越高，高血压患者应注意血压管理，同时避免情绪的大幅度波动。日常生活中要注意合理膳食，减少富含油脂和高糖食物的摄入等，克服吸烟、过量饮酒等不良生活习惯。定期体检，发现问题早诊早治。
此外，卒中诊疗水平也尤为重要。通过对基层医生进行卒中规范诊疗培训，对公众进行卒中预防宣传、教育、帮扶，可提高卒中患者的救治率和生存率，有效降低卒中患者的死亡风险，从而改善中国卒中治疗现状。
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三季度农产品抽检总体合格率97.3%
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润肺去燥这些秋花养生又入药
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近日，长三角41个城市实现医保“一卡通”，三省一市（江苏、浙江、安徽和上海）的3800余家医疗机构成为定点机构。长三角地区在全国先行先试，率先探索异地就医门诊费用直接结算，居民在该区域内异地门诊、住院就医都可以实时报销。由此长三角地区成为全国首个实现医保可携带并覆盖住院、门诊使用功能的医保一体化统筹
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人民网北京11月7日电 （张桂贵）日前，农业农村部发布第三季度国家农产品质量安全例行监测(风险监测)信息，监测数据显示，今年第三季度全国农产品质量安全水平总体继续稳定向好，抽检蔬菜、水果、畜禽产品和水产品等4大类产品87个品种130项参数10841个样品，抽检总体合格率为97.3%(按照2018年同
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健康是保障老年人独立自主生活和参与社会活动的基础。推进健康老龄化是建设健康中国的重要任务，也是积极应对人口老龄化的长久之计。11月1日，国家健康委员会（以下简称“国家卫健委”）老龄健康司司长王海东在国家卫健委举行的专题发布会上表示，截至2018年年底，我国60岁及以上老年人口达2.5亿；我国老年人健
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今天，国家卫生健康委员会发布了对《关于进一步加强青少年控烟工作的通知》（以下简称《通知》）的政策解读。这份政策解读指出，青少年控烟对于整体控烟工作有着重要意义，减少青少年吸烟是降低吸烟率的关键。中国疾病预防控制中心控烟办公室主任姜垣在接受中国青年报·中国青年网记者采访时表示，目前我国青少年控烟工作并
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编者按：今年的11月8日立冬，老百姓常说，“立冬宜补冬，养生补嘴空”。立冬过后，“北风吹、气温低、雪花飘”的景象就会陆续上演。本期，小编和大家聊聊：要想舒服过冬，除了准备好毛衣、羽绒服等过冬必需品，饮食上多吃点啥？生活起居上，需要注意什么？立冬后要做这三件事立冬之后，从此正式进入中医说的“封藏之季”
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秋冬季节，皮肤补水、保湿格外重要。中医认为，津液与润肤保湿关系密切。津液充足，可使皮肤有弹性、饱满湿润，不易老化；若津液不足，皮肤则干瘪起皱，脱屑瘙痒，衰老得快。脾向身体输送大量水液，及时补充水分，若要将这些水分输布到全身肌肤，要经肺的宣发作用，如喷泉一般将水液均匀灌溉到人体，才能濡养五脏六腑、全身
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专家表示，在用化橘红泡水时，可以适当加入蜂蜜。而真正的化橘红口感是“苦尽甘来”。化橘红名字里虽然有“橘”字，却和橘子没有什么关系。它是化州柚的未成熟或近成熟的干燥外层果皮。化州柚其貌不扬，结出的果子却大有乾坤：“化州橘红，治痰症如神，消油腻谷食积，醒酒宽中……”这是清朝赵学敏《本草纲目拾遗》中对于化
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冬至过后，就进入了“数九寒天”，也到了一年中最冷的时候。因此人们为了保暖，喜欢食用一些热量较高的食品。那么，如何吃出健康是时下人们最关注的话题，而养生的关键也在于此。冬至养生滋补从四方面着手据中医师介绍，按照传统的中医理论，冬至养生滋补可从四方面着手：补气、补血、补阴、补阳。补气食品，是指具有益气健
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现代生活，想要维持一段幸福的婚姻并不容易。夫妻生活中难免会遇到一些小摩擦，把吵吵闹闹当做生活的调味剂，才会生活的更加幸福。女人在婚姻中，不要过于强势，要给足老公面子。那么女人应如何维持好幸福婚姻呢？以下就是具体介绍，快来学习一下吧。强弱不在口头上，太精明的女人不可爱人们最为鄙视的一种男人，是所谓那种
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每个人都该对自己的身体负责，男人更是如此，身体不健康，对生活都是会造成影响的。夫妻生活和谐才能够保证夫妻之间感情良好，对于夫妻的身心健康都是非常重要的，所以男性提高自己性能力也很重要，大家可以采用正确的锻炼方法，这样可以达到非常不错的效果，下面给大家介绍一下，男性性功能锻炼方法有哪些，想要了解的
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