2019年03月05日健康简报，星期二！在这里，生活原来可以更健康！
【健康语】养生六平衡：膳食营养平衡，能源收支平衡，生理功能平衡，心理状态平衡，体内水分平衡，血内酸碱平衡。
2019年03月07日健康简报，星期四！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、朱耀垠：康养游产业的机遇性体现五大方面2、郝晓宁：旅游与康养相结合打造特色产品很重要3、业界聚焦站在“风口”的康养游产业多产业融合恰逢其时4、李玉孟：老龄化社会到来是挑战也是机遇康养旅游发展势在必行5、汪光亮：康养游发展机会和问题并存找准市场切入口是关键6、月嫂月薪25000怎么挑选合适的月嫂日常养生1、想要缓解脑疲劳
2019年03月06日健康简报，星期三！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、焦雅辉：改善医疗服务解决就医痛点问题2、政府工作报告健康惠民力度大：癌症早防早治更普遍药品疫苗监管更严3、姐姐火海救弟弟发生火灾如何自救4、故宫停止供应火锅吃火锅的注意事项5、老夫妻不建议分房睡6、什么样的人该减肥日常养生1、体内油脂多咋办？常吃这6种食物来刮油2、惊蛰节气养生攻略两性健康1、全程带套会得病吗2、男士内
在第四个国家扶贫日来临之际，10月10日，《健康报》社在京成立健康报公益基金，着力于健康扶贫和健康促进等公益事业，同时将发挥《健康报》主流媒体的旗舰作用，在健康教育、健康传播等健康促进方面发挥更大作用，打造《健康报》公益模式。国家卫生计生委副主任王培安、国务院扶贫开发领导小组办公室党组成员夏更生、中
9月18日健康简报，星期一！在这里，生活原来可以更健康！1、山楂含有大量的维生素C与微量元素，能够扩张血管，降低血压，降低血糖，能够改善和促进胆固醇排泄而降低血脂，预防高血脂的发生。山楂既有醋的酸味，又含有机酸，可以软化血管
9月17日健康简报，星期日！在这里，生活原来可以更健康！1、茭白类蔬菜(又名高瓜、菰笋、菰手、茭笋，高笋)富含膳食纤维，食物进入肠道后，可加快其中食物残渣的排空速度，缩短食物中有毒物质在肠道内滞留的时间，促进胆汁酸的排泄，
9月16日健康简报，星期六！在这里，生活原来可以更健康！1、早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜，这是为什么呢？生姜之所以不宜在夜间食用，是因为生姜含有姜酚，姜酚能够刺激肠道蠕动，白天可以增强脾胃作用，夜晚则成了影响睡眠
9月8日健康简报，星期五！在这里，生活原来可以更健康！1、黄曲霉素容易藏在这些东西里面：用了很久的木筷，霉变的米饭、花生，吃剩下的剩饭剩菜（黄曲霉素致癌，一般都会诱发肝癌）;2、倒着走：可以锻炼膝关节、踝关节，锻炼脊椎和背肌，锻
9月7日健康简报，星期四！在这里，生活原来可以更健康！1、北人参，南三七，用三七保养心血管非常有效，吃一堆药，真不如每天一袋三七粉，三七粉，每天2次，每次2克用温水（45度以下）冲服。注意肠胃不好的人群需饭后服用，若是肠胃较好饭前服用
2021年05月13日健康养生简报，星期四！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、热衷立“人设”戴“面具”，这可能是种病2、事关所有医务人员福利！三部门发文从六方面爱护医务人员3、国家卫健委：全国注册护士总数470多万较2015年增幅达45%4、北京小区老年餐厅为何频频关停5、一药企非法收售穿山甲甲片羚羊角6、啥是“等渗”？运动饮料名称让人看不懂7、乳痛要治吗？这个问题九成女性很担心8、国家卫健
血糖含量会跟随着活动以及进食发生波动,一般空腹时血糖水平恒定。空腹血糖是检查和监测糖尿病情况的重要指标,那么空腹血糖高怎么办?1、调整饮食晚餐主食不要超过早餐,进餐时间不要超过晚8点。粗细搭配,如“二米饭”(大米加些小米,按2:1或3:1的比例);或一块玉米面饼等。吃含糖低的素菜如韭菜、西葫芦、冬瓜
“在新冠肺炎疫情常态化防控阶段，外防输入压力依然很大，而在内防反弹方面，关键是要把上半年取得的成功经验运用到秋冬季疫情防控中，答好这一份‘开卷试题’。”国家卫生健康委员会医政医管局监察专员焦雅辉25日说。焦雅辉在当天举行的第二届健康中国创新传播大会暨第七届中国医疗品牌建设大会上说，年初面对新冠肺炎疫
人的身体的健康和身体的变化都是自己最先反应过来和最清楚的，那我们在有一些理性由于不当的护理知识出现了流产，以后做小月子期间如何恢复身体的一些健康程度呢?对于如何健康的做小月子的疑问，那今天小编就来跟大家分享一下，坐小月子期间能吃哪些水果?具体的解答和方法如下;1、奇异果:又称弥猴桃,味甘性冷,维生素
孩子的教育对于整一个家庭来说，不管是爸爸还是妈妈都是需要在自身做起，给孩子树立一个好的榜样的，那有一些孩子再碰到教育问题出现会偷东西，撒谎的情况处理不当可能就导致孩子养成人偷东西的习惯，那如何教育小孩不要偷东西，乱拿别人的东西，这一个坏习惯呢，今天小编就来跟大家讲解一下，如何有效教育小孩不要乱拿乱偷