新冠肺炎时刻牵动着全国人民的心。由于疫情，大家的正常生活和工作受到一定的影响，可能会出现焦虑、害怕以及恐慌等情绪。连日来，你是否无法辨别各种各样的疫情信息？是否感到心理状态和生活节奏被完全打乱？长时间“宅”在家里是否感到无措？……人民网“人民好医生”客户端联合壹心理推出《疫情期间心理健康自评量表》，带给你温暖而专业的解答。
疫情期间，做好心理防护，别让自己的情绪也染上“病毒”！
让我们调节自己的情绪，为自己加油，为中国加油！我们坚信，只要大家共同努力，我们就能更好更快地战胜病毒，打赢这场疫情防控阻击战！
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很多热爱运动的朋友都会经常出入健身房，无论是下班之后还是假期，健身房运动是他们必不可少的生活一部分，但最近新冠肺炎疫情比较严重，专家呼吁大家尽量留在家里，那么，在家又想运动减肥，增强抵抗力，该怎么做呢？有几种运动特别适合在家减肥做，我们一起看看。1、卷腹减腹部脂肪的人都会选择仰卧起坐在家运动，但这个
喝酒对健康的影响也有性别差异。大量饮酒对女性身体的伤害大过男性，致死风险也更高。近日，美国国家酗酒和酒精成瘾问题研究所的一项新研究，从1999~2017年美国16岁以上人口死亡数据入手调查，发现因酗酒致死的人口总数接近100万人，且以每年翻一番的速度增长。其中，尤以女性增幅最大，并持续呈上升态势。尽
新型冠状病毒引起的肺炎疫情还在持续，许多人都减少外出，实施居家自我隔离。网络上关于预防病毒的各种方法也流传开来，比如：喝板蓝根、熏醋消毒；吃点维生素抗病毒；家中没有医用口罩，便把普通口罩多戴几层增加防护；用盐水漱口预防病毒……这些方法真能预防新型冠状病毒吗？北京市疾控中心总结出关于预防新型冠状病毒的
在怀孕期间，很多的新手孕妇都对于孕期容易发生的一些基础情况是不了解的，从而就没有做好身体的准备就怀孕了，其实对这是对你自己和宝宝的身体都不重视的一个表现，那容易患有孕期糖尿病这一个疾病的人群是哪一些呢?今天小编就来跟大家分享一下哪一类人群容易患上妊娠期糖尿病。具体的解答如下;1、身体过胖者。若怀孕前
很多产后孕妈咪都是需要母乳喂养的，我们在产后运动的时候是需要注定只能做一些适合自己身体的运动，但是有很多的女性在刚刚生完孩子，由于孩子要吃母乳，所以就没有节制字体，发现自己生完孩子以后体重并没有减少多少，那在产后半年我们如何来进行减肥瘦身呢?今天小编就来跟大家分享一下，喂奶半年后如何快速减肚子。具体
我们在调整专业的饮食后，通过吃就可以达到瘦身的目的，好的营养饮食习惯，是因为我们现在不像以前传统一样做那么多的苦力劳动呢，其实吃的东西很多还是按照以前的模式是不对的，那我们在生产完孩子以后想要实现收身的话，除了运动和饮食的注意事项外，我们还可以喝一些具有帮助消化调整分泌的瘦身茶来达到辅助减肥的目的，
产妇在怀孕的时候，由于身体体内激素的变化，很容易产生一些激动的情绪，那如果是在照顾产妇的时候，自己没有一些专业的认知的话，很容易变成孕期糖尿病孕妇，那导致孕期出现糖尿病，一般有4个点想要了解糖尿病是什么原因导致的，今天小编就来跟大家分享一下，产妇怎么会患有糖尿病的原因详解。具体的解答和方法如下;1、
孕妇在怀孕的时候，由于身体的很多变化，很多的孕妇会出现孕期的烦恼，也就是便秘，便秘会让我们上厕所的时候非常的难受，而且容易引发痔疮，那孕妇便秘出血我们应该如何正确的处理，随着胎儿的长大会出现这一个情况，今天小编就来跟大家分享一下孕妇便秘的原因是什么。具体的问题解答如下;1、孕激素的分泌。为了孕育新生
牛肉炒花生芽的做法，牛肉炒花生芽怎么做请看牛肉炒花生芽的做法步骤图：1、牛肉洗净切片。 2、花生芽剥去皮后洗净。 3、牛肉中加入适量姜丝。 4、加入适量淀粉。 5、加入适量料酒和生抽拌匀备...
12月20日，国家卫生健康委、国家中医药管理局联合发布《关于加强老年护理服务工作的通知》指出，要增加提供老年护理服务的医疗机构和床位数量，推动医疗资源丰富地区的部分一级、二级医院转型为护理院、康复医院等。同时，支持和引导社会力量举办规模化、连锁化的护理站、护理中心、康复医疗中心、安宁疗护中心等，增
香煎豆腐的做法 - 家常香煎豆腐的做法非常简单易学。如果香煎豆腐怎么做好吃,香煎豆腐的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文香煎豆腐的家常做法大全,用最短的时间让你学会香煎豆腐的做法
易网在线健康导读：5月31日是第34个世界无烟日，今年的活动主题是“承诺戒烟，共享无烟环境”。今天是世界无烟日，那么吸烟有什么危害呢？世界无烟日在第34个世界无烟日到来之际，《中国吸烟危害健康报告2020》日前在北京发布，报告显示，我国吸烟人数超过3亿，烟草成瘾成为人们健康的
香芹炒排骨的做法 - 家常香芹炒排骨的做法非常简单易学。如果香芹炒排骨怎么做好吃,香芹炒排骨的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文香芹炒排骨的家常做法大全和香芹炒排骨的视频,用最短的时间让你学会香芹炒排骨的做法