中医教你有哪些长寿方法 日常多吃哪些食物好
保持长寿也是大家想要做好的事情,前提是要保持健康的身体,没有什么比保持健康更重要的事情。生活中大家对身体健康问题,养生问题都很重视,所以要采取正确的保养方法,这样能减少对健康的危害。随着生活水平的提高,每个人都在追求长寿的养生之道,那么长寿应该怎么做呢?今天就看看中医上有哪些长寿的方法,日常适合吃哪
保持长寿也是大家想要做好的事情,前提是要保持健康的身体,没有什么比保持健康更重要的事情。生活中大家对身体健康问题,养生问题都很重视,所以要采取正确的保养方法,这样能减少对健康的危害。随着生活水平的提高,每个人都在追求长寿的养生之道,那么长寿应该怎么做呢?今天就看看中医上有哪些长寿的方法,日常适合吃哪
更年期综合征是由内分泌神经功能障碍引起的功能性疾病。以更年期或月经紊乱、情绪不稳定、潮热出汗、失眠、心悸、头晕为特征。属于中医"绝经前后诸证"的范畴。女性更年期,又称更年期,是卵巢功能逐渐下降到最终消失的过渡期。上述症状因人而异,但以更年期或月经紊乱为突出表现。更年期年龄因先天遗传和后天环境而异,一
针方1穴位:大椎DU14、足三里ST36、血海Sp10、关元RN4。方法:毫针灸,补法,每天1~2次。适应症:肺癌放化疗后白细胞减少者。针方2主穴:孔最LU6。配穴:根据虚实补泻,如肺实泻尺泽泽LU五、肺虚补太渊LU9。方法:针尖迎着经脉循行的方向,快速强刺激,留针30~60分钟。适应症:肺癌胸痛严
耳鸣耳聋针灸治疗,耳聋耳鸣治疗有很多方法,这些对耳鸣治疗非常有效,所以耳鸣耳聋针灸治疗是更好的方法之一,不会有太多的疼痛或副作用,耳聋耳鸣针灸治疗更适合大多数人。针灸治疗:中医针灸的总称。针灸是用特殊的金属针,根据一定的穴位,刺入患者体内,运用操作技术达到治疗的目的。艾灸是用热刺激治疗燃烧的艾绒和穴
刺激性食物易使皮肤老化,尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等,吃得越多,老化会越快,引致黑色素分子浮在皮肤表面,使黑斑扩大及变黑,形成雀斑。那么,怎样可以治雀斑呢?看看下文节介绍的方法。雀斑的针灸疗法:1、耳针取患者双侧神门、面颊、肾、内分泌,针刺入后,胶布固定,每周1次,5次为1个疗程,症状好转后改为
耳鸣耳聋针灸治疗,耳聋耳鸣治疗有很多方法,这些对耳鸣治疗非常有效,所以耳鸣耳聋针灸治疗是更好的方法之一,不会有太多的疼痛或副作用,耳聋耳鸣针灸治疗更适合大多数人。针灸治疗:中医针灸的总称。针灸是用特殊的金属针,根据一定的穴位,刺入患者体内,运用操作技术达到治疗的目的。艾灸是用热刺激治疗燃烧的艾绒和穴
现代人出现亚健康的问题有很多,尤其是上班族,因为缺乏营养和作息时间,多半身体都有亚健康问题,所以需要进一步的改善。另外,生活中也还有很多人遇到睡眠障碍,针对这样的情况想要缓解睡眠问题的,一定要进一步的做好改善。那么,中医上是怎么样缓解亚健康的呢?针对日常的情况,应该怎么缓解睡眠障碍呢?下面一起看看吧
耳朵在生活中可以说是很容易忽视的,尤其是保养这一块,甚至有的人十天半个月也不会摸自己的耳朵。很多朋友不知道,摸耳朵也能起到保健身体的作用,从中医的角度看,摸耳朵是有很多好处的。今天就和大家说说,经常摸耳朵有什么好处?再看看中医上有哪些按摩耳朵的好方法,下面一起看看吧。长摸耳有哪些好处1、摸一摸耳屏能
有一项有趣的医学统计,通过对婚后和婚前男性的调查发现,婚后脱发的男性比婚前脱发的男性的比例远远要高,这使得很多患者都百思不能其解,都会问到造成这种情况的原因。下为何男性婚后更易发生脱发?生活压力在结婚之后,男性成为了家庭的顶梁柱,会面临住房、工作、家庭、孩子、父母养老等诸多问题,造成已婚男人的巨大心
鬼剃头是怎么回事?一部分斑秃病人治疗治愈后不久又出现了脱发,这样甚至可以反复几次。那么,如何才能防止斑秃的复发呢?①保持乐观,所有导致过度思考和恐惧的事情都不利于脱发。②建立战胜疾病的信心,相信斑秃是可以治愈的,大部分都可以完全治愈。良好的心态有助于增强体内免疫力,减少或防止斑秃复发。③在医生的指导
痛经是指月经前后或月经期间的下腹痉挛性疼痛和全身不适,严重影响日常生活。分为原发性和继发性两种。经过详细的妇科临床检查,盆腔器官未发现明显异常,称为原发性痛经,也称为功能性痛经。继发性痛经是指子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等生殖器官有明显病变的人。针灸治疗原发性痛经:痛经的治疗原则主要是通调气血,但病
冬季寒冷,鼻炎发病率高。气温波动大,鼻炎患者最痛苦。一些严重的鼻炎患者经常会遇到这样的经历:每天刷牙三到四次。这是因为当鼻塞时,两个鼻孔根本无法呼吸,只靠嘴,但刷牙时嘴里充满了泡沫。因此,你只能屏住呼吸,快速移动,如果你真的不能阻止,你必须迅速冲洗嘴里的泡沫,张开嘴深呼吸,等待呼吸,再次挤压牙膏继续
痤疮患者不仅会造成面部美丽的缺陷,还会花费大量的时间和金钱来治疗这种疾病。中医如何针灸治疗痤疮?痤疮是美容皮肤科最常见的疾病之一,也被称为痤疮、面部水泡或痤疮、毛囊炎。除儿童外,约80%~90%的人患有这种疾病或曾经患过这种疾病(包括轻度疾病)。许多患者经常进入化妆品治疗的误解,没有达到治疗症状和根
①体针取穴:主穴:百会、头维、生发穴;配穴:宜明、上星、太阳、风池、鱼腰、丝竹空、四神聪、安眠穴。生发穴位置:风池与风府连接的中点。操作:主要为主要穴位,每次选择5~7个穴位,交替使用。根据身体强度和虚拟腹泻技术的证实,不能留下针或电针,每天或第二天针一次,10次为一个疗程。在治疗过程中,要求患者每
荨麻疹是一种常见的皮肤病,其主要症状便是瘙痒,也因此令许多患者苦不堪言。其实想要彻底摆脱瘙痒最重要也是唯一的办法便是根治。荨麻疹的针灸疗法有哪些?一、体针主穴:取双侧曲池、血海、三阴交。根据皮疹分布部位而配穴,皮疹以头部为主,配丝竹空、迎香、风池、风府、大椎等;以躯干为主,配中脘、肺俞、肾俞、脾俞等
阳痿问题严重不严重,患者心理最清楚,夫妻感情淡化性功能减弱是可以理解的。如果你想让你的家下去,你应该尽快解决性生活中的问题。那么,如何治疗阳痿呢?中医针灸怎么样?专家指出,患者应首先了解阳痿的原因,然后进行有针对性的治疗!阳痿的常见原因如下:1.内分泌疾病:如糖尿病、垂体功能不全、睾丸损伤或功能低下
针灸是中国传统的中医技术,利用针刺激身体穴位来恢复身体神经功能,由于中风后遗症主要是由于缺乏大脑支持导致神经系统障碍,因此治疗中风后遗症有其独特的优势,针灸治疗中风后遗症的优势和治疗周期,我们特别邀请南方医科大学中西医结合医院主任医师周国平详细解释。针灸治疗中风后遗症有哪些优点?中医针灸治疗中风的优
针灸疗法可以用于治疗脱发,这是很多人选择的。有些人总是犹豫,因为他们不知道如何治疗这种脱发。让专家详细解释一下脱发的治疗方法。中医对脱发的治疗也很有效。虽然效果比西医慢,但比安全好。以下是中医治疗脱发的方法。1.针灸疗法:选择肾盂、三阴交、凤池、百会、头维、生发穴(风池与风府连接的中点)等主要穴位。
第一种方法是用缝衣针或"16"侧孔溶剂针可以从35度和45度的角度快速挑选皮肤。部位:顺任监督二脉、背脊两侧脊神经节、胸腹五脏体表面解剖部位,也可根据阳明经、脾经等经络等综合征分化部位进行。治疗后,用食用酒擦拭治疗部位,直到红润,然后艾灸治疗部位。毫针:常用穴位:手三里、养老金、肩粥。下肢:环跳、委
根据中医理论,面部、胸部和背部属于肺部。痤疮多由肺经热、湿、热内生引起,上熏面部,导致血热停滞;或因食用脂肪、甜、油腻、辛辣食物、脾胃热、熏蒸;或因青春、血气刚刚、阳热上升、与风寒搏斗、皮肤抑郁;或因心情不好、内分泌失调导致血热毒盛、面部湿瘀。1.体针多取穴大椎、合谷、四白、太阳、下关、颊车。肺经风