中医真的可以治疗近视针灸治疗近视,是传说还是真的?今天,我们将邀请专家为我们详细回答这个问题。
想到近视,你的第一反应可能是用眼过度,想到治疗,第一反应可能是激光手术。其实,你还可以有另一种选择。近些年来,每到暑假,带着孩子看中医治近视的家长越来越多。中医真能治近视?针灸治疗近视,究竟是传说还是确有其事?今天我们就请专家为我们详细解答这个问题。
以肝为主,肝开窍于目
中医古籍中有这样的记载,"眼中开窍,肝中藏精。"(素问金匮真言论)"肝气通过眼睛,肝和则目能辨五色。"(《灵枢脉度篇》)都说明肝脏的精气是通过眼睛的,视力的强弱直接关系到肝脏。同时,素问。五脏生成篇也提出"肝受血而能视",也就是说,视力与肝血的调节功能有关,如肝血不足、视力丧失、就会出现眼睛干涩、视力丧失或夜盲;肝火发炎,常见眼红多泪。因此,治疗近视的关键也在于疏肝养血。
针灸治疗近视有效吗?
专家们对这个问题给出了一个积极的答案。经过几十年的临床证明,针灸对近视的治疗,可以获得令人满意的效果。赵明峰医生提到,针灸治疗近视穴位主要是眼周局部、四肢和腹部穴位,通过刺激这些穴位,发挥疏通经络、促进气、促进血液循环、补充肝肾阴血的作用。在针灸的同时,结合眼部按摩,改善眼部血液循环,增加眼部营养,从而提高疗效。针灸治疗,对假近视有很好的疗效,近视一般可以治愈。在治疗方面,一般10天为一个疗程,一个疗程可以看到明显的效果,巩固需要2-3个疗程。对于真正的近视,你也可以尝试针灸来缓解眼睛疲劳,进一步的近视进一步加重。
除了针灸,日常保健也很重要
为巩固疗效,近视患者在接受针灸治疗后应注意以下几点:
第一:连续近距离用眼时间不宜过长,一般不超过45分钟。
第二:要保证充足的睡眠,晚上11:00-3:00是肝胆经络的修复时间,应该在此之间睡觉。注意劳逸结合,积极参与户外活动,多看绿色植物。
第三:要平衡饮食,注意补充更多的蛋白质和含锌食物,维生素B1也要补充,因为缺乏会对视神经产生不良影响。此外,我们还应该多吃谷物、豆类、水果、蔬菜和动物肝脏。