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缓解感冒的方法
1、缓解感冒的方法
1.1、冲服蜂蜜
蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。
1.2、多睡觉
人在睡眠时,体内细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质,有增强人体免疫力的作用,能加速感冒及其他病毒疾病的康复。因此提出睡眠也是一种治疗方式,特别是对感冒尤为适用。
2、风热感冒是怎样引起
引起风热感冒的最主要的原因就是风热,风热就是风和热结合引起的,风热感冒一般在秋天和夏天最常见,夏天天气较热,人的心情容易急躁,排汗量较大,也有的是吹风扇,这个时候风和热天气结合很容易引起风热感冒。
引起的风热感冒还有一个原因,通俗的说就是我们日常中的上火,上火也很容易引起风热感冒,所以患有风热感冒的人,日常饮食中一定要禁忌辛辣,每天保持室内通风,平时可以多喝一些热水,热水有助于体内毒素的排出。
3、感冒可以拔罐吗
感冒的患者可以选择使用抗病毒药品或者抗感冒药品的方法来进行治疗,如果同时用拔火罐的方法来进行治疗,也可能会引起疾病反复发作的现象,也可能会导致身体过度虚弱的症状,所以感冒之后最好不要拔火罐。
感冒按摩哪些穴位
1、按摩太阳穴
太阳穴位于眉毛外侧与眼眉外侧之间的正中央。如患者头痛、头晕,可按摩太阳穴30-50次,或从上向下拉耳垂数10下,头昏、头痛症状可减轻。
2、按摩迎香穴
位于鼻翼旁开约一厘米的皱纹中,感冒、鼻塞时可按摩迎香穴,可上下按摩直到鼻通为止。
3、按摩风池穴
位于颈后两根大筋上端凹陷处,就是风池穴。用手手指来回搓擦风池穴,并用按揉的手法,直到局部发热,浑身轻松为止。
4、按摩大椎穴
大椎穴位于颈后正中,一个较大的骨头凸起的下缘凹陷处,用力按住大椎穴揉动100次,可起到预防、治疗感冒的作用。
5、按摩足三里穴
位于外膝眼下四横指,胫骨外缘一横指处。用两手的食指、中指同时按摩同侧足三里穴,点,按揉数十次,有疏风,散寒、扶正驱邪的作用,可调节机体免疫力,防治感冒。
以上就是5个可以起到防治感冒的穴位啦,如果你发现自己有了感冒的预兆或者已经感冒了,不妨多按摩上面这5个穴位,相信一定能起到疗效。
感冒常见的类型
1、风热型感冒
病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外,还有发热重、痰液粘稠呈黄色、喉咙痛,通常在感冒症状之前就痛,痰通常黄色或带黑色,便秘等特点。治疗应以辛凉解表为原则。病人可选用解热消炎胶囊、香雪抗病毒口服液、感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。风热型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等药物。
2、暑湿型感冒
病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。此类型感冒多发生在夏季。治疗应以清暑、祛湿、解表为主。病人可选用藿香正气水、银翘解毒丸等药物治疗。如果病人胃肠道症状较重,不宜选用保和丸、山楂丸、香砂养胃丸等药物。
3、寒包火感冒
寒包火的感冒(表现为流清涕,大便干燥,咽部红肿,发热)和风热感冒(表现为喉痛、面红、舌苔黄等)可以靠喝苦丁茶来泻火、清热,缓解感冒的一些症状,如咽喉肿痛、头疼、眼睛肿胀等,但不能预防和治疗感冒,还是要吃银翘解毒丸、莲花清瘟胶囊等药物。
