护眼知识

夏天来了,你懂得如何挑选墨镜吗?
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夏天来了,你懂得如何挑选墨镜吗?

太阳镜 透射

茶色镜片太阳镜——雾天戴最合适空气污染严重或多雾的天气,可以戴上茶色的太阳镜。茶色镜片在减少光亮度的同时,物体颜色失真最小,而且能略减蓝光的光晕,使影像更清晰,同时提供眩光防护。挑选眼镜时应避免选用蓝色镜片,因为它会使驾驶员分不清交通讯号灯的颜色;开车时也不要戴颜色太深的镜片,会造成“色差”,严重时

孩子缺乏微量元素易患近视
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孩子缺乏微量元素易患近视

近视 微量元素

孩子近视了怎么办?近视究竟是什么原因引起的?究其原因,很多家长仅仅认为孩子近视就是平时看电视、玩电脑、玩手机等原因造成的。这里告诉家长们一个小秘密:孩子如果缺乏微量元素同样易患近视。近视除因先天遗传、后天视近负荷、社会与环境因素等,还与体内缺乏微量元素有关,尤其是钙、锌的缺乏。相关数据表明,高糖、高

吃哪些食物能够预防近视?
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吃哪些食物能够预防近视?

食物 近视

随着科技越来越发达,越来越多的青少年得了近视,有的是上网多了或者看书看多了都会近视,近视是无法彻底根治的,但是我们可以预防,近视预防除了日常生活注意,可以从饮食上出发。在此,大开眼界想给位读者推荐几种能够预防近视食物。能够预防近视食物1、硬质食物经常给孩子吃些有一定硬度的食物,增加咀吃

三个错误用眼,眼睛伤不起
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三个错误用眼,眼睛伤不起

眼睛 近视

日常生活中,我们经常会不自觉的在健康用眼方面产生一些误区或者说是错误的做法,而且自己也还不觉得,往往就是这种情况让我们导致近视或是近视度数越来越深,那么,生活中有哪些是错误的用眼或保健方式呢?错误一:眼睛干了滴眼药水由于对着电脑时间太长,有些人就已经习惯了每天携带一瓶眼药水,觉得眼睛干了就滴一滴,几

四个简单的食疗方预防儿童近视
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四个简单的食疗方预防儿童近视

放在 近视

近视是青少年学生中的普遍疾病。据调查,近视儿童绝大多数有偏食习惯。形成近视的原因有用眼习惯不良、照明光线不足、姿势不端正、长时间阅读等;体质缺陷,如家族遗传、营养不良等。最新研究表明近视的发生发展除与缺钙有关,同时也与铬、锌等微量元素缺乏有关。故而在注意用眼卫生基础上,纠正饮食习惯,补充营养物质显得

黄斑变性等眼病必吃叶黄素
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黄斑变性等眼病必吃叶黄素

叶黄素 黄斑

黄斑变性通常是高龄退化的自然结果,随着年龄增加,视网膜组织退化,变薄,引起黄斑功能下降。目前,我国黄斑变性患者的患病率持续的上升,越来越多的人正在受到黄斑变性的困扰,要如何才能"赶走"黄斑变性呢?为什么视网膜黄斑变性需要补充叶黄素?老年性黄斑变性被称为"致盲杀手"。叶黄素摄入量与老年性

近视眼手术的危害,绝对不是危言耸听!
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近视眼手术的危害,绝对不是危言耸听!

近视眼 手术

做近视眼手术的危害有哪些?对于近视人群来说是一个非常关键的问题,现在科技越来越发达了,近视眼也可以通过手术而摘掉眼镜,但是大家有没有详细去了解过近视眼手术的危害呢?近视眼手术的危害一、视力回退,甚至比原来更差 />手术后,如果保养得当,前几年视力还能保持不错的状态,但不能保证10年以后的情况;小编身

高度近视一定会遗传给下一代吗?
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高度近视一定会遗传给下一代吗?

近视 遗传

不知从什么时候开始,身边就有人在传如果父母双方的眼睛近视达到600度及以上,下一代出生就会是天生的近视眼。在日常生活中,我们也确实看到过很多小朋友小小年纪就戴起了厚厚的眼镜。为此很多近视的家长都非常惊慌,纷纷上网查询或咨询医生。那么,这个消息到底可不可靠呢?其实并不是父母近视达到600

角膜塑形镜和普通隐形眼镜的区别
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角膜塑形镜和普通隐形眼镜的区别

角膜 隐形眼镜

角膜塑形镜是一种采用特殊逆几何形态设计的,其内表面由多个弧段组成。通过物理压力改变角膜几何形态,在睡觉时戴在角膜前部,逐步使角膜弯曲度变平、眼轴缩短,从而有效地阻止了近视的发展。 与普通隐形眼镜不同,角膜塑形镜是在夜间睡眠时配戴,次日即可恢复正常视力,白天不需要戴镜即可恢复

孩子近视了,眼镜非戴不可吗?
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孩子近视了,眼镜非戴不可吗?

近视 假性近视

近年来,儿童近视的问题日益严重,甚至不少幼儿园宝宝,也开始戴起了眼镜。两三岁的宝宝戴着一副眼镜,外人看来还蛮可爱的,但站在家长的角度,就是一种煎熬啊。孩子近视了,第一个需要考虑的就是眼镜戴还是不戴。戴害怕日后摘不下来了,不戴又担心近视度数会逐渐增加。面对近视的孩子,眼镜究竟戴还是不带呢

儿童初次配镜的常见问题
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儿童初次配镜的常见问题

度数 近视

什么时候该带孩子去医院验光?一般每年都应该给小朋友检查视力,当视力低于同龄儿童平均水平,就一定要散瞳验光。小朋友视力下降时,有些会直接告诉家长,但很多也可能不会跟家长说,家长平时应该多留心观察。如果你发现孩子经常眯着眼睛看东西,看电视坐得越来越近,喜欢斜着眼或者歪着头看电视等情况,就应

眼睛干涩滴眼药水为何越滴越干?
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眼睛干涩滴眼药水为何越滴越干?

眼药水 干涩

入秋以来,天气越来越干燥,眼睛也容易出现干涩现象。很多人认为是秋燥所致,自行去药店买眼药水“润一润”。引起眼睛干涩的原因有多种,依赖眼药水缓解眼干涩并不能解决问题,长期使用眼药水还可能使眼睛越滴越干。引起眼睛干涩的情况有多种,并不能简单理解为秋季干燥所致,靠给眼睛补水就能解决。如果长期

预防孩子近视要从小抓起
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预防孩子近视要从小抓起

近视 看书

现在我们患近视的孩子越来越多了,从幼儿园开始就有一些戴眼镜的,据调查,目前近视率方面,小学生就达到30%左右,中学达到50%,而到大学以后近视率就达到70%了,这是一个非常恐怖的数据。对于孩子来说,小的时候近视了,会对其身心的发展产生非常大的负面影响。我们应该如何有效的预防孩子近视呢?预防近视请从小

用眼过度问题严重,保护视力可以多喝点什么?
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用眼过度问题严重,保护视力可以多喝点什么?

菊花茶 眼睛

信息时代,电脑手机的作用越来越大,视力问题已经日益严重。除了平时养成良好的用眼习惯,大家更可以选择养生中药花茶来保护视力。菊花茶是保护眼睛的好饮品。菊花茶可以消除眼睛浮肿和眼疲劳。有的时候因为睡前喝太多水或者比较累,第二天起床眼睛就会浮肿像熊猫一样。民间有一方法可以有效解除,用棉花蘸上菊花茶的茶汁,

如何有效的缓解眼睛疲劳?
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如何有效的缓解眼睛疲劳?

眼睛 疲劳

现代生活不论是学生或是成人都面临着视力的问题,而这些视力问题往往都是由于眼睛的过度疲劳而引起的,我们应该如何更好的保护自己的眼睛,有什么方法可以缓解眼睛疲劳吗?四条缓解眼睛疲劳的方法缓解眼睛疲劳方法一:每天眨眼300次。 20~40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次,而在睁眼凝视变动快

弱视的孩子会有哪些症状?
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弱视的孩子会有哪些症状?

弱视 斜视

对于近视,大家可能都了解,但弱视的症状,很多人只有模棱两可的概念。什么是弱视呢?一般来说,3岁以下儿童的视力低于0.5;4-5岁低于0.6;6-7岁低于0.7,或者双眼视力相差两行以上的孩子基本可以判定为弱视。弱视又经常伴随斜视,会影响人的身体、智力发育,还会影响外貌,终身弱视会被认为是一种残疾。但

电脑族谨防飞蚊症
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电脑族谨防飞蚊症

现象 长时间

很多朋友有过这样的经历,长时间用电脑、读书或看电视后,会突然感觉眼前出现小黑影,像蚊子一样飞来飞去,尤其在白色背景的衬托下更为明显。对于这种现象一定要重视,不要以为这是眼睛太累后产生的幻觉,很有可能是患了飞蚊症。那么到底什么是飞蚊症呢?人眼晶状体后面有个呈透明的凝胶状态的玻璃体,随着年龄的增长,玻璃

在校学生如何有效预防近视的发生?
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在校学生如何有效预防近视的发生?

孩子 近视

经常与朋友交流如何更好的培养孩子的时候,经常会听到有的家长会将孩子送到各种各样的补习班、培训班,孩子根本就没有任何属于自己童年记忆的时间,周一到周五,放学以后要么培训英语,要么培训奥数,要么弹钢琴,要么直接去托管;而到了周末,原本属于孩子的休息时间也被大量的培训所占据;作为成年人,我们上了一周的班以

适当放松是最好的护眼方式
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适当放松是最好的护眼方式

眼睛 超负荷

可能很多人已经注意到了,现在我们的眼睛正在受到很大的侵害,由于电视、电脑等高科技产品的出现,辐射越来越侵害着我们的眼睛,而且我们的用眼负担也越来越重。现在我们的眼睛也是越来越受伤。我们当然也会在说如何进行眼睛的保护,多喝水,多吃有益于眼睛的食物,这些都对眼睛的健康有好处。如果我们能在平

你知道孩子为什么喜欢眨眼睛吗?
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你知道孩子为什么喜欢眨眼睛吗?

孩子 频繁

很多家长提出,孩子老是喜欢眨眼是怎么回事?在儿童眼科门诊,经常会遇到因为频繁眨眼而来看病的孩子,那么,通常引起孩子频繁眨眼的原因有哪些呢?1、习惯性眨眼某些病因导致频繁眨眼。通过治疗,仍然保留眨眼频繁的习惯。还有的孩子喜欢模仿其他人多眨眼,最后形成习惯性的频繁眨眼。家长要对孩子加以引导