生活中该如何预防色盲？
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网上有不少商家出售色盲、色弱矫正镜，并以“通过体检专用”、“驾照年审看图专用”等宣传语吸引顾客，为试图在体检中蒙混过关者提供便利。
网上出售的这些红绿色盲眼镜是否真的对眼睛起到了矫正的作用了吗？
到目前为止，医学上没有任何方法来治疗或者矫正红绿色盲，而这种红绿色盲眼镜就是采用了颜色互补的原理，通过眼镜过滤掉部分颜色，来帮助色盲的人看清色盲的图谱，对于客观世界当中的生活或者驾驶活动是没有多大帮助。那么，我们该如何预防色盲呢？
预防色盲方法可以从两个方面进行
第一：要从优生优育方面预防色盲发生
色盲有一个特点，那就是多数病人为男性，女性则很少患病。如果父母均是正常色觉基因，则子代不会产生色盲；但如果父母都有正常色觉，而母亲有隐性色盲基因存在，则子代可能是正常色觉，也可能产生色盲。男性的色盲基因总是传给女儿，再通过女儿传给外孙子。因此，对于一个男性色盲患者来说，如果希望自己的后代摆脱色盲的痛苦纠缠，不但要和正常女子结婚，还要选择生男孩。而对于一个女性色盲患者来说，不但要和正常男子结婚，还要选择生女孩。
第二：从日常饮食方面预防色盲发生
色盲的改善和治疗方法很多，而饮食对预防和改善色盲症状也是有帮助的。含维生素A食物，含维生素C食物，含钙铬食物，碱性食物，含核黄素食物等六类食物不仅能预防和改善色盲症状，对于提高视力也有一定的帮助。
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