平时我们泡过的茶淡而无味后就将其丢弃。然而，茶渣仍然具有多种保健功效，可以用来做枕头。
冲泡过的茶叶干燥后，配入其他材料制成茶渣枕头，对学生可以保护视力，去眼疾，清脑安神，祛青春痘;对成年人来说，其功效就更广泛了，如抗病毒，抗辐射，降血压，养颜明目，清热解毒等。
做茶枕以绿茶渣、白茶渣、黄茶渣、乌龙茶渣为宜，需阴干使用，而不能放在阳光下曝晒，否则会使茶叶香气散失，功效降低。一般枕三个月更换一次茶渣。做茶枕的枕套最好用棉布或桑蚕丝料，茶枕长50厘米、宽30厘米即可。
可自己动手做茶枕(茶渣及配料的用量各为250～500克)：
1.桑叶明目茶枕：茶渣+桑叶(去梗)。
2.薄荷舒脑茶枕：茶渣+薄荷叶。
3.菊花降压茶枕：茶渣+菊花花瓣。
4.豆衣明目茶枕：茶渣+绿豆壳。
5.玫瑰养颜茶枕：茶渣+玫瑰花瓣。6.决明清肝茶枕：茶渣+碎决明子。
（原标题：肝衰先上脸！护肤先要护好肝） 俗话说，“肝衰先上脸”。 肝脏是人体的排毒器官，作为人体的“化工厂”，我们平时饮食中的有害成分或药物在体内都需依靠肝脏
冬瓜是生活之中比较常见的食材，对于现在居高不下的温度来说，冬瓜可谓是一道解暑良方，但是真正的冬瓜好处你是否有了解？而冬瓜作为一种食材，自然也是有它的相应禁忌的，一起来重新认识下吧。冬瓜有什么营养价值？好处一、减脂减肥首先冬瓜含有的热量比较低，适量食用并不会引起脂肪的堆积。另外，冬瓜含有的丙醇二酸可以
天然肝脏解毒王，就在你身边，健康吃出来。黑芝麻是“高蛋白、低热量”的食物，是肝脏的解毒王。黑芝麻核桃黑豆粉每天吃一但，能抵抗多种有毒重金属和一些有害化合物，减少有毒物质对肝脏的伤害。蒲公英茶排毒功效极强，能有效预防酒精性肝损伤，提高肝细胞活力，还可促进肾脏排毒
酸梅有补肝敛肝的效果，有养肝补肝的功效，还可以提高肝脏的解毒能力，是天然的解毒王，没事常吃一吃，给你的肝脏“洗洗澡”。黑蒜能够影响肝脏中糖原的合成，是天然的解毒王，肝病的死对头，黑蒜中的微量元素硒能够清除肝脏中的毒素和垃圾，保肝效果特别好。黑芝麻能够提高肝脏的
原标题：它是天然的肝脏“解毒王”，日常生活多吃一点，肝毒排得一干二净肝脏是主导人体新陈代谢的主要器官，若果你的肝脏健康指数下降，那么你的身体就会出现很多病症，影响着你的生活起居。今天小编就给大家带来养肝护肝的知识，下面看小编的具体介绍吧。葛根葛根很多人不怎么了
长时间的学习，课后手机等各种电子产品的使用，学生党很容易出现近视或是近视加深的情况，让不少家长头疼不已。广州市第一人民医院中医科副主任医师李湘力说，近视的病因比较复杂，有先天性遗传因素和后天形成原因，对于先天性近视和经临床散瞳检查验光，近视度数高而治疗效果不好者，建议配镜矫正视力。 青少年脾
很多美女宝贝儿们的办公桌上被各种花茶罐子塞得满满当当，什么茉莉花啊，金银花啊，小菊花啊、野百合啊应有尽有！说到这花茶，就是这清肝明目、清热解毒、还能抗衰老的菊花茶。不过，这菊花茶虽好，但是有四类人是不建议饮用的。菊花茶有咽部炎症的人有咽部炎症的人，要尽量减少对胃部刺激，而菊花性凉，长
盘点茄子的7大功效 1.抗衰老 茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。 2.清热解毒 用于热毒痈疮、皮肤溃疡、口舌生疮、痔疮下血、便血、衄血等。中医学认为，茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用，有助于清热解暑，对于容易
豆角棒棒糖，小朋友绝对喜欢的做法 - 家常豆角棒棒糖，小朋友绝对喜欢的做法非常简单易学。如果豆角棒棒糖，小朋友绝对喜欢怎么做好吃,豆角棒棒糖，小朋友绝对喜欢的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文豆角棒棒糖，小朋友绝对喜欢的家常做法大全,用最短的时间让你学会豆角棒棒糖，小朋友绝对喜欢的做法
热浴惜目用眼不要过度，不要久看电视及书报，避免在暗光或日光下看书，以免损伤视力。眼睛疲劳时可用热毛巾熏浴双眼，以防止眼疾和消除眼肌疲劳。 择食养目注意饮食的选择和搭配，多吃些含维生素及微量元素丰富的食物，如鱼类、豆类、各种新鲜蔬菜、水果、牡蛎、蚌、瘦猪肉、鸡肉、甲鱼、蛋类和食用菌类。口服一些中
身体中的经络其实是遍布全身无处不在的所以说想要调理经络仅仅靠调理一个部位是不够的并且这样通常很难取到比较好的效果，想要调理经络需要从全身下手并且要长期坚持这样才能调理好经络并且这样的效果也比较好所以推荐尝试。我们所说的经络其实是遍布我们全身的，腿上有、胳膊上有，手上也同样会有各种经络，开通经络对身体
易网在线健康导读：活蛇塞满车厢，这是怎么回事？现场让人惊悚，这些活蛇要运往哪里？原来，这是云南保山破获的特大非法运输动物案。下面来看活蛇塞满车厢的详细情况。活蛇塞满车厢近日，云南省保山市森林公安局在芒颜检查站设卡堵截，依法查处了一起特大非法运输动物案，当场从一辆由瑞丽开往广东的商务运输车中查获蛇类（
吃鹿茸有壮阳功效吗?吃鹿茸有壮阳功效。鹿茸是一种常见的壮阳产品，有补肾壮阳、强筋骨、益精髓、养气血的功效，可以用于治疗肾虚腰冷、性功能减退、遗精滑精、阳痿早泄、头晕目眩、面色萎黄、耳聋耳鸣、腰膝酸软、畏寒乏力、虚寒血崩等症，对男性性功能减退有显着疗效。二、鹿茸如何吃可以壮阳1、泡酒：鹿茸10克加入米