这类食品很能防癌,你吃够了没?
来自GLOBOCAN数据库的数据显示,2020年全球癌症新发病例近1930万例,死亡人数为1000万。新发病例最高的癌症为乳腺癌,其次是肺癌、结直肠癌、前列腺癌和胃癌。而这些癌症也是导致因患癌死亡的主要原因。要想远离癌症,单就饮食而言,有什么小偏方吗?首先声明,没有任何一种单一的食物可以超越健康均衡
来自GLOBOCAN数据库的数据显示,2020年全球癌症新发病例近1930万例,死亡人数为1000万。新发病例最高的癌症为乳腺癌,其次是肺癌、结直肠癌、前列腺癌和胃癌。而这些癌症也是导致因患癌死亡的主要原因。要想远离癌症,单就饮食而言,有什么小偏方吗?首先声明,没有任何一种单一的食物可以超越健康均衡
平时总有不少阿姨、大姐咨询“气血不足”的问题,大夫总是让患者补气血,但因为概念太抽象又不知道具体该怎么做。今天就大家关心的“补气血”问题,好好聊一聊,尤其是从营养的角度,来解释到底什么是气、什么是血。“气”是三大产能营养素 “血”是各种微量元素“气和血”都是构成人体生命活动的基本物质,“气和血”之间
参考消息网2月3日报道 美国《纽约时报》网站近日刊文称,我们向美国10位顶级营养专家提出一个简单的问题:你最希望纠正的一个营养误区是什么?以下是他们的答案。误区一:新鲜蔬果肯定比罐头和速冻食品健康尽管人们一直认为“新鲜的最好”,但研究发现,冷冻、罐头和脱水蔬果的营养与新鲜蔬果一样丰富。美国农业部营养
“疫情期肥胖”成为许多人复工复学时的自嘲热话。营养学家表示,疫情防控期更要注意科学营养方案,不要突击减脂。“分餐制”精准对付“疫情肥”“正好有一个典型的疫情期体重增加的案例。”中山二院营养科主任陈超刚主任医师对羊城晚报记者表示,在疫情前,一位不孕患者通过两个疗程的减重,从原来的80kg降至66kg,
(原标题:“疫情肥”怎么破? 营养学家建议“分餐制”) “疫情期肥胖”成为许多人复工复学时的自嘲热话。营养学家表示,疫情防控期更要注意
近期,一项发表在《营养学》杂志上的新研究表明,多喝水不仅有助孩子健康成长,还能提升他们的多任务处理能力。美国伊利诺伊大学香槟分校活动机能学与公共健康学教授奈曼·汉及美国东北大学查尔斯·希尔曼教授联合完成该项研究。研究团队以75名年龄在9~11岁的儿童为试验对象,首先安排他们连续4天、每天按照普通的基
(原标题:早上空腹喝柠檬水对身体好?专家给你两个建议) 【环球网综合报道】你是否也在微信朋友圈看到过“早上起来喝一杯柠檬水”的养生建议,然而这么做真的对身体好
你是否有过这样的经历:吃完一顿丰盛大餐后食欲仍然没有得到满足,甚至一直感到饥饿,这是真的没吃饱还是心理作用?法国时尚健康杂志《费加罗夫人》邀请营养专家为你解答。饮食搭配影响饱腹感的首要因素当属饭菜的组成成分。营养学家埃梅利娜·巴科(Emeline·Bacot)举例称,即使吃完一份量很大的沙拉也不会带
(原标题:节日享受美食警惕消化不良 英国营养学家给出9大建议) 【环球网综合报道】12月即将过半,圣诞和新年还远吗?人们在节日中可能欢乐品尝美食,但饮食无度也