仰头看手机 就能保护颈椎了?
当今的工作和生活中,人们越来越离不开手机、电脑。长时间伏案工作、闲暇时光刷剧、打游戏……很多人已经“手机不离手”。时间一长难免会出现颈部不适,而朋友圈中经常能看到一些缓解颈部不适的“偏方”,比如“吊”脖子、仰头看手机,这样真的可以保护颈椎吗?请注意这些方法反而可能对你的颈椎产生伤害。“
当今的工作和生活中,人们越来越离不开手机、电脑。长时间伏案工作、闲暇时光刷剧、打游戏……很多人已经“手机不离手”。时间一长难免会出现颈部不适,而朋友圈中经常能看到一些缓解颈部不适的“偏方”,比如“吊”脖子、仰头看手机,这样真的可以保护颈椎吗?请注意这些方法反而可能对你的颈椎产生伤害。“
手抖就像帕金森病的标签一样,人们一说起这个疾病特征,首先想到的就是手抖。的确,大约70%至75%的患者以震颤起病,且手抖是其最常见的首发症状。那么是不是所有的手抖都和帕金森病有关呢?今天,医生就来给帕金森病“洗白”一下——有四种其他疾病也可以导致手抖。生理性的手抖 我们大多遇到过手抖医学上称
随着新冠疫苗接种人群不断扩大,关于疫苗有损健康的谣言也不断变换着花样儿。这不,又有传闻称新冠疫苗中的铝佐剂纳米颗粒能穿过血脑屏障,会损害大脑。一串串的术语看似“专业”,其实纯属危言耸听。最新一期的“科学”流言榜发布,对近期流传甚广的几个健康伪知识进行集中辟谣,快来看看你中招儿了没。每月“科学”流言榜
智能化 可量化中医手法传承开启“人机结合”模式这是中医药守正创新,传承精华的生动实践。当前,随着电脑、手机的普及,加上长时间伏案工作,使得颈椎病发病率居高不下。世界卫生组织公布的全球十大顽疾中,颈椎病名列第二,仅次于心脑血管疾病。更有数据显示,全球60多亿人中,颈椎病的患病人群高达九亿,我国就有两亿
走路像踩棉花 可能是得了颈椎病 ▌北京大学第三医院运动医学研究所 余家阔 由于工作压力的增大,导致越来越多的人长期伏案工作和使用电脑,颈椎病发病年纪已经从之前的40岁提前至30岁,并且还有更年轻化的趋势,成为名副其实的白领职业病。特别是长期低头伏案工作,再加上缺乏锻炼,颈椎周围的肌肉很少,导致这