易网健康养生网首页 > 热门养生知识库 > 眼过度疲劳
四招有效预防电脑眼病
护眼知识

四招有效预防电脑眼病

501

>>推荐阅读：几种常见的糖尿病眼病及其危害　　为预防电脑眼病，应注意以下几点：　　1.在电脑前工作1小时后，应休息15分钟。　　2.工作后应及时洗脸、洗手、多喝开水，口服维生素c500毫克或者维生素a、d各一颗。　　3.多吃动物肝脏、蛋、鱼、胡萝卜及菠菜等富含维生素a的食物。因为荧光屏前工作太久会消

'); })();