三伏天太热了睡不着觉?当心冠心病找上门来
近年来,随着生活节奏的加快,人们的工作和生活压力越来越大,冠心病成为危害人类健康的“头号杀手”,发病率逐年升高,发病年龄越来越年轻化。研究显示,睡眠时间与冠心病风险呈“U”型关系,睡眠时间过长或过短都会显著增加患冠心病风险。每天睡7~8h,患冠心病的风险最低。与每天睡7h相比,每减少1h,患冠心病的
近年来,随着生活节奏的加快,人们的工作和生活压力越来越大,冠心病成为危害人类健康的“头号杀手”,发病率逐年升高,发病年龄越来越年轻化。研究显示,睡眠时间与冠心病风险呈“U”型关系,睡眠时间过长或过短都会显著增加患冠心病风险。每天睡7~8h,患冠心病的风险最低。与每天睡7h相比,每减少1h,患冠心病的
一个8岁的女孩,老是哭,哭完又表现得很烦躁。问她怎么了,她说:“我老想掐住一点。”还说,“掐不住就烦。”但又问不出要掐住什么,为什么要掐。另一个以往学习、品行很好的女孩,突然行为改变,冲动、逃学、说谎、偷窃。她偷了同学的钱、洗发水、饭票、小手绢。问她为什么偷,她说:“上次出去买冰棍,同学没带钱,我借