夏季养阳不喝凉饮,那能喝什么汤?
夏季养生,更要注意温养阳气,切不可一味贪凉饮冷。广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华解释,天气炎热,人们喜欢喝冰饮、吃冷食、吹空调来解暑“续命”。然而一次性或长时间吃生冷、性质寒凉的食物更易刺激肠胃,引起消化不良,导致肠胃受累。在炎热季节适量食用姜。生姜味辛,可温中散寒,除湿发汗
夏季养生,更要注意温养阳气,切不可一味贪凉饮冷。广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华解释,天气炎热,人们喜欢喝冰饮、吃冷食、吹空调来解暑“续命”。然而一次性或长时间吃生冷、性质寒凉的食物更易刺激肠胃,引起消化不良,导致肠胃受累。在炎热季节适量食用姜。生姜味辛,可温中散寒,除湿发汗
海带汤的做法 - 家常海带汤的做法非常简单易学。如果海带汤怎么做好吃,海带汤的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文海带汤的家常做法大全和海带汤的视频,用最短的时间让你学会海带汤的做法
汤是每一餐中的重要角色,精心挑选的食材为我们带来更有效的减肥,为你推荐的冬瓜海带和红薯减肥瘦身汤,含有丰富纤维素,具有通便排毒、减肥瘦身、美容养颜的功效,下面就一起来看看这两款减肥瘦身汤的制作方法吧。冬瓜海带减肥瘦身汤美味又解馋1、虾米冬瓜海带汤材料:冬瓜、海带、虾米、盐。做法:1、将冬瓜削去外皮,