日常养生 2017-09-19 1405 0

用一只手掌的大鱼际处贴着同侧臀部，顺时针转或逆时针转地揉动数十次，然后用另一只手揉另一侧臀部。有疼痛的一侧臀部要多揉。

日常养生 2017-09-19 818 0

中医认为，手脚冰凉的人可以多吃一点热性温性的食物，例如羊肉、狗肉、葱、姜、辣椒等食物都有很好的暖身作用。

美容护肤 2017-09-08 1241 0

玻尿酸，原来就以胶状形态存在于人体皮肤的真皮组织中，负责储存水分、增加皮肤容积，让皮肤看起来饱满、丰盈、有弹性。但玻尿酸会随着年龄增长而消失，使皮肤失去储水的能力，逐渐变得暗沉、老化，并形成细小的皱纹。而通过注射玻尿酸，可以让皮肤回归年轻。并且这样的方式安全隐患较小，价格不贵，备受人们青睐。但是，在

美容护肤 2017-08-30 1297 0

注射瘦腿针有哪些优势 注意事项有这些,瘦腿 腿型 按摩 副作用

日常养生 2017-08-14 503 0

如今生活节奏加快，饮食习惯不当，容易出现胃热、喉咙干燥、咽喉肿痛、上火等等的情况，从而导致口臭的发生。口臭怎么去除?很多人都为口臭烦恼，让我…… 如今生活节奏加快，饮食习惯不当，容易出现胃热、喉咙干燥、咽喉肿痛、上火等等的情况，从而导致口臭

日常养生 2017-08-12 652 0

人体有很多奥妙之处。首先人体布满经络和筋脉，还有满身的穴位。这些隐藏在皮肤下面，它们最大的用处就是保护内脏。 人体有很多奥妙之处。首先人体布满经络和筋脉，还有满身的穴位。这些隐藏在皮肤下面，它们最大的用处就是保护内脏。1、太冲穴&mdash

日常养生 2017-08-09 471 0

如果把人体比作一台精密仪器，那“心、肝、脾、肺、肾”这五脏就是必不可少的零件，任何一环出现差错，身体就会像多米诺骨牌…… 如果把人体比作一台精密仪器，那“心、肝、脾、肺、肾”这五脏就是必不可少

两性健康 2017-08-04 498 0

男人的身体很容易出现各种问题，最常见的就是肾虚了，男人肾虚怎么调养？有哪些养肾的方法呢？ 男人的身体很容易出现各种问题，最常见的就是肾虚了，男人肾虚怎么调养？有哪些养肾的方法呢？现在虽然生活条件越来越好，但是男士朋友在享受美好生活的同时，自

美容护肤 2016-12-23 1851 0

妹子早已经离不开自拍了，为了自拍显脸小，不少人在化妆的时候会多修容一点，加点发际线或者用碎发修饰脸型等等，其实化妆前做好按摩，不仅能让妆容更服帖更好看，而且还能让脸变小哦。　　那个妹子不希望自己脸小，自拍好看完美，其实不一定要靠妆容或者发型修饰才可以，用简单的按摩也可以让你变得美美哒。　　喷保湿喷雾

两性健康 2016-12-22 595 0

如此反复3-5次后即可结束，若能每日坚持做交替浴，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧，从上向下抚摩，刺激血液流向睪丸的通路。 七种提高性能力的技巧推荐提高性能力要靠吃美满和

美容护肤 2016-12-20 1979 0

现在妹子们的保养意识越来越高，很多人护肤步骤都做很到位，但是效果并不明显，其实在涂抹的基础上加上正确的按摩手法能让产品效果翻倍哦。赶紧来学这些正确的按摩手法。　　有时候会碰到妹子问说我明明涂了眼霜或者乳液，但感觉没有效果?编编建议先从护肤顺序、产品等找问题，如果都是正确的，那么可以在护肤的过程中加入

两性健康 2016-11-29 2161 0

 　　在夫妻关系中，最能体现夫妻关系是否和谐的方面就是两个人的性生活是不是真的和谐，如果男性在性生活中不能够很好的扮演自己的角色，那么女性就会因为得不到性爱的满足而去偷腥，这是让男性非常没面子的事情，那么男性在平时该如何做才能够增强性爱的快感呢?　　强肾按摩功　　首先按摩脚底涌泉穴，在临睡洗脚后按摩

两性健康 2016-11-25 1427 0

  　　很多男性对于自己的性能力都不是特别的满意，因此就会想各种方法来提高自己的性能力，这不仅仅是为了自己，也是为了自己的女人，多数男性都尝试了非常的多方法，但是都没有达到非常显著的效果，其实男性要想提高性能力有很多比较好的方法。　　最近，发表在英国《健康生活》杂志上的一篇报道指出，吃葡萄、喝适量的

两性健康 2016-11-06 269 0

按摩手法：用右手的食指、中指、无名指按摩左肩的肩井穴，用力按压5秒之后慢慢放开，重复10次之后换左手。功效：按摩肾俞穴可以促进人体性激素的分泌，提高性功能，尤其能够延长性生活时间，对肾气不足引起的早泄、房事后腰痛有效。 有没有听错，按按肩膀

两性健康 2016-07-21 2107 0

　　众所周知，在爱爱的时候往往是由男性来扮演主动的角色，这就需要男人具备强大的性能力，这样才能让自己的妻子获得爱的快感，繁忙的工作，导致很多男人无暇健身，身体状态越来越差，其实要想提高性能力，通过日常生活中的一些运动就可以实现。　　强肾按摩功　　首先按摩脚底涌泉穴，在临睡洗脚后按摩尤为适宜，左右各按

两性健康 2016-07-20 2036 0

体会到性刺激是一件非常销魂的事情，每个人都喜欢能够带来性爱快感的触摸。而且，虽然按摩本身已经是一种享受，如果为你按摩的是你的甜蜜爱人，这种感觉就更是愉悦无限。从让工作不顺心的爱人得到身心的放松到帮助她在做爱时的销魂一刻做好准备。会阴部购买高质量的按摩油高质量的油不会过快渗入皮肤，使你有足够的时间将它

美容护肤 2016-07-15 1602 0

在个性自由的时代，不少妹子觉得脸大也无所谓，因为也有男生喜欢脸有肉的女生。但妹纸当你知道真相的时候也许眼泪会掉下来呢。　　虽然说男生都喜欢脸有肉的女生，可是有肉的前提是什么：　　1、你得有秀智般可爱　　2、你有gigi超模般的长腿　　3、你得有全孝盛的~~~额，不用我说了吧 （PS:不知道的可以自行

两性健康 2016-05-30 2105 0

　　专家介绍，按摩不仅有助于缓解身体疲劳，改善身体亚健康状态，对改善性功能障碍也有一定的作用。按摩的作用主要表现在行气活血固补肾阳、疏经通络，能让性功能在现有基础上向更好的方面发展。在按摩养性过程中，小腹、外生殖器、睾丸、足底等是最常用的到部位。　　按摩小腹　　主要针对肚脐到外生殖器之间的小腹部，两

健身方法 2016-04-18 944 0

美女真是放得开，在床上直播瘦腿按摩！网友表示：”你的腿已经很瘦了，再瘦下去就变骨头了。“不如我们直播点别的吧。