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女人必备装备的自制减肥食谱

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如何减肥，是每一个爱美女人都关心的问题，同时，减肥，也的确是一件非常痛苦的事情，又不能吃好吃的，还要拼命的运动，可是有些美女又不想出力，又不想放过美食，这可怎么办呢?大家不要太担心了，现在可以不出门，在家给自己准备可口而又不怕胖的食物，是真的吗?减肥频道小编为大家找到了这些食材，大家一起来学做一下吧

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