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米泡好烧粥快了好吗 长期性吃夜里预定煮的稀饭好吗

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米粥是清淡养胃的食物，最适宜作为早餐或病后体虚的时候吃，但煮米粥有的人会提前浸泡几小时，这样煮粥速度会快一些，不知道这样会不会对粥的营养造成影响呢？这种做法到底好不好呢？下面就来一起看看米粥到底需不需要提前泡的问题吧。米泡好烧粥快了好吗不好。将大米浸泡后，其吸水熟制的速度会变快，但泡过的大米会有部分

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