春季养生怎么吃橘子才健康 6个春季养生吃橘子的禁忌须知
春季养生吃橘子的禁忌1、容易上火的人少吃橘子虽好，还要因人而异，对于平时很容易上火的人，就是没有咳嗽时也尽量少吃，以免产生内热而患感冒、咳嗽。2、橘子与牛奶不宜同食牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，吃橘子前后一小时内不
为什么吃多橘子会上火而吃柚子没事
冬天到了酸酸甜甜的橘子就成为了很多人都比较喜欢的一种水果因为橘子不仅美味营养价值也比较高，但是我们都知道吃橘子的话最好不要吃的太多，因为橘子吃多了是十分容易上火的，但是为什么柚子吃多了却是并不容易上火呢?柚子和橘子都属于柑橘类水果，这类水果甘甜多汁、营养成分丰富。柚子和橘子的营养价值有很多相似的地方