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冬天游泳有哪些好处？游泳虽好这些事要注意！
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冬天游泳有哪些好处？游泳虽好这些事要注意！

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游泳是一种比较健康的体育项目，无论男女老少都很适合游泳，喜欢游泳的朋友无论冬夏都会定时锻炼，那么冬季游泳有哪些好处呢？冬季游泳有哪些注意事项？下面一起来看看吧。冬天游泳有哪些好处冬季气温比较寒冷，很多人都会出现手脚冰凉的情况，而游泳能加速血液循环，促进身体新陈代谢、血脉通畅，改善四肢冰凉的同时，还能

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