看球警惕“隐形杀手”，送你一份健康指南
2022卡塔尔世界杯于11月20日24时正式开赛，激情观赛之时，也需警惕心血管疾病这个隐形“杀手”。2021年一项德国研究显示，2014年世界杯期间因为急性心梗而住院的人数较之前要升高4%。巴西研究也显示世界杯期间心梗人数增加9%。中山大学孙逸仙纪念医院心血管内科林茂欢副教授提醒，要爱护身体、理性观
世界杯喝酒后注意需禁欲
四年一届的世界杯又一次吹响了号角，它拥有任何事物都无法替代的魅力，再一次点燃世界的激情。当我们看到“世界杯”这三个字，自然而然会想到熬夜、啤酒、大排档。很多人都会用喝酒狂欢杯来度过一个看似完美的假期。其实在有些方面，并不完美。看似完美，实则不美熬夜的伤害是非常大的，尤其会伤害肝脏；另外，酒精对于肝脏
巴西世界杯特辑 熬夜看球必备六养生美食
巴西世界杯火热进行中，球迷们的热情也逐日升温。熬夜看比赛的兴奋心情无以名状，若此时再配以几份可口小食，想必又是另一番享受。下面小编教你自己在家中DIY世界杯最适合的饮食，给自己一份独特的世界杯美食之旅，快来享受吧!世界杯饮食之最养人的甜点--奶香西米水果捞大家都知道吃水果好处非常多，吃水果可以补水，
熬夜看世界杯很伤肝，观球饮食指南了解一下
2018年俄罗斯世界杯，由于时间差，都是在晚上直播，因此很多球迷少不了晚上熬夜看球。晚上不睡觉，就容易饿，饿了就想吃零食......熬夜+饮食不当，很容易伤肝伤身，想要健康，观球饮食指南了解一下！4年一次，看看世界杯也无妨，但是熬夜、吃零食要有讲究，了解这份世界杯养生饮食指南，能让你少受熬夜的毒害，
看世界杯 如何防治眼疲劳
1 长期用电脑，安装视保屏 有些人对色彩要求高，特别是设计或绘图工作者往往会把屏幕的亮度与对比度调得很高，其实这会无形中增加眼睛工作的强度，没特殊需要最好别这样操作。所以调整屏幕亮度应柔和些，有一定的对比度但不能太强烈，这样看起来最不费眼。还要调整屏幕明暗度，让使字体显示清晰，看起来不费力。