秋季脱发的食疗方

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秋季脱发的食疗方

中医师建议试试食疗方法:黑芝麻10g,核桃仁10g,枸杞10g,与米共煮,煮熟即可服用,每日一次,连服7日。

需要注意的是,枸杞属于大补食物容易上火患者不宜服用,核桃仁和黑芝麻本身油脂含量比较高容易造成腹泻,所以腹泻患者不宜服用。

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