眼袋显老？教你5种方法轻松击退眼袋

11-05 369

皮肤衰老，可能是每个爱美人士终其一生的“敌人”，而了解其原因是科学有效地对抗皮肤衰老的第一步。近日，记者采访了中日友好医院副院长、皮肤科主任崔勇，他表示，虽然暴晒的夏季已经过去，但秋冬季节防晒不能放松。“皮肤衰老往往有两个原因：一是自然老化——随着年龄的增长，皮肤自然出现皱纹并变松弛；二是光老化，即

11-03 1465

近年，“轻断食”之风盛行。中国医科大学航空总医院皮肤科主任刘永生表示，皮肤也需要偶尔“轻断食”，长期过分保养、化浓妆等，反而会让皮肤不堪重负。爱美之心人皆有之，化妆能让人看起来气色更好、更有活力。但刘永生指出，化浓妆对脸部散热不利，化妆品中的颗粒还会堵塞毛孔，时间久了，皮肤容易长斑，皱纹丛生。而且，

11-03 1545

秋天里人们时常感觉口干舌燥，容易上火，皮肤也干巴巴的，摸起来十分粗糙，影响美观不说，还发痒、脱屑，让人在燥烈的秋季更加不舒服。如何缓解?除了外部护理，中医更强调从内调理。我就常给大家推荐一款润肤茶。这款茶只有3味药：生地黄、桑叶、大枣。做法：每日早上取生地黄10克，桑叶5克，大枣2枚，开水冲泡后一饮

11-01 502

冬季，由于气候干燥，很多人会出现皮肤问题，比如特应性皮炎。有些人为了追求治疗效果，会盲目涂抹一些含激素类的药物，不但皮肤没治好，还有可能导致更严重的问题。专家表示，冬季气候干燥，很多人觉得皮肤又干又痒，容易“过敏”，皮肤干痒、起红斑、易过敏等其实就是特应性皮炎。要彻底治愈好特应性皮炎，戒断激素、建立

11-01 476

编者按：“身体健康是革命的本钱”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于应酬，却忽略了身体健康这块风水宝地。其实，平时稍加注意，提早预防，健康就在我们身边。人民健康网推出《“健”识早知道》专栏，专为你收集整理平时忽略的健康知识，做您的健康智库，同您一起将健康进行到底！为什么秋季容易咳嗽？秋天

10-31 765

盐是我们生活中不可缺少的一种调味品，除了正常的饭菜中含有盐之外，许多零食、小吃、酱料中也有大量的盐分。所以，人们很容易就会出现盐分摄入量超标的问题。因此，在日常饮食中，我们应该要学会减盐。那么，该如何科学减盐呢？正常人每天应该摄入多少盐分？很多人会觉得盐只是食材中必不可少的一种调味品，然而，它对于健

10-31 1909

随着社会的快节奏发展，越来越多的人都处于亚健康状态，其中失眠就是首居榜位的一大问题。造成失眠的原因很多，工作压力、感情压力、长期不正常生活习惯、疾病等都能造成失眠。目前虽然有很多助眠药物可以改善睡眠，但是许多患者畏惧药物的副作用，担心药物依赖而拒绝服用药物。大部分失眠患者不仅仅只有失眠一个症状，而是

06-13 435

编者按：北京医院心内科副主任医师李康表示，我国20岁以上成年人中，约60.5%的冠心病和脑卒中死亡，归因于没有达到几项理想的心血管健康指标，分别是吸烟喝酒、体重指数、体力活动、饮食、血压、总胆固醇和空腹血糖。若日常生活中努力纠正过来，完全可以避免发病。如何防血栓？人民健康网推出《“健”识早知道》专栏

02-10 1026

昨天，在北京市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作新闻发布会上，市商务局二级巡视员王洪存介绍，本市将拓宽供货渠道，加大调运力度，增加商业库存，确保春节期间货源充足、供应稳定。最新的监测数据显示，当前市场的生活必需品货源充足、供应稳定。王洪存说，只要不出现极端天气或因突发疫情采取的特殊管控措施导

08-28 1295

防晒霜是一种一年四季都需要涂的化妆品，在睡觉前都会清洗干净，但是偶尔有时候想偷下懒，不想卸妆就睡觉，会怎么样呢？晚上睡觉不洗防晒霜会怎么样偶尔一次没多大问题。如果只是偶尔一次晚上睡觉没有卸掉防晒霜就睡觉的话，一般来说没有很大的影响，第二天起床注意清洗干净即可。如果是长期睡觉前不卸掉防晒霜的话，那么防