材料简单
香干洗净，切细条
韭菜洗净切段
红椒去籽切丝
炒锅加油烧热，下香干煎炒至金黄
加入生抽、蚝油和少许盐调味，加少许水翻炒
加入韭菜和红椒丝炒匀，待韭菜变软即可起锅
蒜苔炒豆干的做法 - 家常蒜苔炒豆干的做法非常简单易学。如果蒜苔炒豆干怎么做好吃,蒜苔炒豆干的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蒜苔炒豆干的家常做法大全,用最短的时间让你学会蒜苔炒豆干的做法
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雪菜肉丝炒年糕的做法，雪菜肉丝炒年糕怎么做请看雪菜肉丝炒年糕的做法步骤图：1、将雪菜和肉丝切碎 2、起油锅加入肉丝 3、翻炒一下后加入雪菜翻炒 4、加入年糕 5、一点点的清水一起煮 6、加入鸡精...
香辣蟹的做法，香辣蟹怎么做请看香辣蟹的做法步骤图：1、起油锅，加入辣椒酱 2、加入蟹 3、加入适量的生抽 4、入生姜和大蒜翻炒一下 5、加一点点清水烧两分钟 6、香菜段~...
夏季人体的新陈代谢较为旺盛，有些人动不动就一身汗，唇干口燥，食欲减退，胃口不佳。广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授建议，饮食上，夏天应以青菜、瓜类、豆类等清淡蔬果为主，辅以荤食。肉类宜选瘦肉、水鸭肉、鹌鹑肉、鸽肉及鱼、蟹、贝壳类，切忌过吃生冷冰冻食物，也别吃太过辛辣燥热的食物。食疗养生可适当多
藏红花是一种名贵的中药材，具有活血化瘀、解郁安神的作用，很多人都会买一些回家泡水喝，那有时候喝水的时候不小心把藏红花吃了要不要紧？不小心把藏红花吃了要紧吗没有关系。藏红花性平味甘、无毒，具有活血化瘀、散瘀开结的作用，食用后对人体不会产生毒性作用，是可以吃下去的，而且吃下去对于藏红花的药效会吸收地更完
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大闸蟹和西红柿同食等于吃砒霜？妈妈们给宝宝精挑细选的婴儿奶粉，检测机构宣布含有矿物油，还能否放心吃？吃坚果好处多多，近日又被传出有溶栓功能？每隔一段时间，一些披着科学外衣的谣言就会沉渣泛起，入冬了，天气渐冷，这些谣言却还没有“凉凉”。又是一年中吃蟹的好时节，肥美的大闸蟹让人唇齿生香。在享受美食的同时
（原标题：50岁后易缺5种营养素 缺锌、补铁吃啥最好） 编者按：50岁后，不少人健康状况开始走下坡路，由于身体吸收能力下降，嗅觉、味觉
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