丝瓜洗净,去皮。
2.鸡蛋打散,丝瓜切小块,准备葱花适量。
3.热锅冷油,先炒鸡蛋,炒好后取出放在碗里备用。
4.锅里再放入油,葱花、五香粉爆锅,倒入丝瓜小火炒软。
5.丝瓜炒软后将鸡蛋倒入锅中,加适量盐,炒匀。
6.出锅前加入少许蚝油。
烹饪技巧
我这是7岁宝宝一个人吃的量,全家吃的话至少要三大根,因为丝瓜一炒就缩水。
丝瓜洗净,去皮。
2.鸡蛋打散,丝瓜切小块,准备葱花适量。
3.热锅冷油,先炒鸡蛋,炒好后取出放在碗里备用。
4.锅里再放入油,葱花、五香粉爆锅,倒入丝瓜小火炒软。
5.丝瓜炒软后将鸡蛋倒入锅中,加适量盐,炒匀。
6.出锅前加入少许蚝油。
我这是7岁宝宝一个人吃的量,全家吃的话至少要三大根,因为丝瓜一炒就缩水。
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现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花
立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。没病多检
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