鲢鱼洗净,切大块。
2.油锅葱姜干辣椒爆香,放豆瓣酱,炒出香气。
3.放入鲢鱼,加适量清水,再加些葱姜去腥,炖30——40分钟收汁。
酱焖鲢鱼成品图
烹饪技巧
1、掌握好酱的多少,多了会太咸。
2、水要没过鱼,大火开锅后转中小火。
3、炖制过程中不宜翻动。
4、收汁时用小火防止糊锅。
5、起锅时应留少许汤汁,最后浇在鱼上,这样拍片飘亮,味道也更佳。
鲢鱼洗净,切大块。
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2、水要没过鱼,大火开锅后转中小火。
3、炖制过程中不宜翻动。
4、收汁时用小火防止糊锅。
5、起锅时应留少许汤汁,最后浇在鱼上,这样拍片飘亮,味道也更佳。
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策划:谭嘉 余运西来源:国家卫生健康委员会官网、健康中国文字参考:《公民防疫行为准则》《新型冠状病毒肺炎防控方案(第八版)》等
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