青椒洗净，拍烂
热油，辣酱入锅炒
加入青椒翻炒
放盐调味翻炒，可以多放一点，味道重就不会太辣也好吃
加入大蒜翻炒，也可以放一点水焖煮一下
软烂就可以出锅了，喜欢生脆点的盆友就少炒一点时间
这菜，低脂低糖，好营养，比肉都香，隔三差五吃一次的做法 - 家常这菜，低脂低糖，好营养，比肉都香，隔三差五吃一次的做法非常简单易学。如果这菜，低脂低糖，好营养，比肉都香，隔三差五吃一次怎么做好吃,这菜，低脂低糖，好营养，比肉都香，隔三差五吃一次的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文这菜，低脂低糖，好营养，比肉都香，隔三差五吃一次的家常做法大全,用最短的时间让你学会这菜，低脂低糖，好营养，比肉都香，隔三差五吃一次的做法
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蚝油炒茄子的做法 - 家常蚝油炒茄子的做法非常简单易学。如果蚝油炒茄子怎么做好吃,蚝油炒茄子的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蚝油炒茄子的家常做法大全,用最短的时间让你学会蚝油炒茄子的做法
茄子肉丁盖浇饭的做法 - 家常茄子肉丁盖浇饭的做法非常简单易学。如果茄子肉丁盖浇饭怎么做好吃,茄子肉丁盖浇饭的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文茄子肉丁盖浇饭的家常做法大全,用最短的时间让你学会茄子肉丁盖浇饭的做法
豆角炒肉丝的做法 - 家常豆角炒肉丝的做法非常简单易学。如果豆角炒肉丝怎么做好吃,豆角炒肉丝的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文豆角炒肉丝的家常做法大全,用最短的时间让你学会豆角炒肉丝的做法
椒盐鸭舌的做法 - 家常椒盐鸭舌的做法非常简单易学。如果椒盐鸭舌怎么做好吃,椒盐鸭舌的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文椒盐鸭舌的家常做法大全,用最短的时间让你学会椒盐鸭舌的做法
遇到，这菜要多吃，补气血强身健体的做法 - 家常遇到，这菜要多吃，补气血强身健体的做法非常简单易学。如果遇到，这菜要多吃，补气血强身健体怎么做好吃,遇到，这菜要多吃，补气血强身健体的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文遇到，这菜要多吃，补气血强身健体的家常做法大全,用最短的时间让你学会遇到，这菜要多吃，补气血强身健体的做法
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公开数据显示，我国目前约有2亿人患有过敏性疾病，其中1亿多人患有过敏性鼻炎。进入秋季，过敏性鼻炎又进入高发季，患者明显增多。耳鼻喉医生表示，过敏体质患者应引起注意，谨防鼻炎袭扰。为何秋季易致过敏性鼻炎高发？医生介绍说，秋季空气比较干燥，风力较大，再加上秋季是作物成熟的季节，也是许多草本植物花粉的传粉
蔬菜是我们每天基本都会吃的食物，因为它们营养丰富，富含我们体内所必须的各种营养元素，多吃对我们健康非常有好处。养生经常建议大家多吃蔬菜就是这个道理。不少人在生活中也践行多吃蔬菜这一点，但是蔬菜吃得多并不表示就能吸收到那么多营养哦。吃法正确非常重要，如果吃法不对，不但无法吸收到营养，还
人民网北京3月15日电 今日，国家卫生健康委于官网发布了截至3月14日24时新型冠状病毒肺炎疫情最新情况。3月14日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例5例，均为境外输入病例（天津1例，上海1例，福建1例，广东1例，陕西1例）；无新增死亡病例；无新增疑似病例。当日
柚子富含膳食纤维、钙质和维他命C等营养成分，甚至从果肉、果皮到花叶都有疗效。所以，吃完的柚子皮也别急着丢掉！《本草纲目》中指出，柚子皮气味甘辛、平、无毒，和果肉一样，也有消食、下气、化痰的功能。因此在中医里会运用柚子皮晒干后制成药材，主治气滞胸闷、胃痛、咳嗽气喘等症状。除了用在药材，一般人在家也可以
酸奶是生活中常见的一种食品，很多人喜欢吃，但家里的酸奶一时吃不完，打算将酸奶冻起来，但是家里人不让，酸奶不能冻吗？酸奶不能冻吗能冻，但不建议。酸奶是使用牛奶为原料，经过杀菌消毒后，再添加有益菌经过发酵冷却而成的一种奶制品，营养丰富、口感酸甜，一般保存的时间时间较短，将酸奶冷冻可以抑制酸奶中的微生物活
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