寒冷的冬季，人们总喜欢吃热乎乎的食物，而且在大多数人的观念中，冬季养生就要吃热食，拒绝冷食，事实真的是这样吗？冬季养生不能吃热食吗？
冬天外界气候虽冷，但人们穿的衣服往往较厚，且大部分时间都在有暖气或空调的室内，再加上空气干燥，活动量相对不足，容易造成体内积热不能适时散发。如再过多食用羊肉、狗肉等温热性食物，易造成体内蕴热，出现“上火”现象，如口腔黏膜溃疡、咽喉炎、便秘、痔疮等。
因此，冬季，对于肠胃健康的朋友来说，若能根据自身情况，有选择吃点“凉”的食物如凉菜、性“凉”的食物或喝点凉开水，不但无害，反而有益，也不失为一种冬季保健方法。
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爱美是女人的天性，而衰老则是女性的天敌。虽然我们无法阻止变老的过程，但了解哪些食物对皮肤有害，坚持正确饮食，可延缓皱纹的出现!身体中的弹性蛋白和胶原蛋白可使我们的皮肤保持健康和美丽。随着年龄的增长，这两种蛋白的再生速度会显著降低，而且日照和不正确的饮食也会使这两种蛋白遭到破坏。只要胶原蛋白纤维受损，
我们每天都会吃进去不同的食物，而食物的营养成分本身就是身体健康的基础，不同的食物，营养成分也各不相同。为了身体健康，一定要注重每种营养成分的摄入，下面给大家介绍5种具有清肠作用的美食，平时可以常吃。1、红薯红薯富含纤维质能够促进消化，帮助肠胃蠕动。对于便秘的人，能排便最好的吃法是烤红薯，而且连皮一起
你身边有血脂偏高的人吗？现代人吃得好又不爱动，自然很容易被高血脂找上。很多人平时吃了大量大鱼大肉等油腻食物、摄入了过量的脂肪，而大量的脂肪进入到血液中沉积下来后，久而久之就很可能诱发高血脂。高血脂的并发症很多而且很危险，但是早期的轻度高血脂并非不可逆，如果大家能坚持合理健康的饮食计划，对控制高血脂继
藜麦和其他常见主食相比，钙和蛋白质含量更高，而且蛋白质比较优质，同时还特含一种对大脑健康有益处的赖氨酸，虽然它在严格意义上不属于谷类，但也可以作为主食之一。它是含优质完全蛋白质(大多数存在于动物性食物中)的植物性食物。藜麦中蛋白质含量平均为16%(最高可达22%)，而牛肉的蛋白质含量是20%，大米的
【环球网综合报道】据日本Livedoor新闻网11月14日报道，一项针对素食肉商品的调查数据显示，部分素食肉类食品食盐含量严重超标，甚至比海水中的含盐量还要高。进行这项调查的是伦敦大学皇后玛丽分校，24名科学家针对半成品食物的含盐量展开了研究。研究者们对严格素食主义者以及一般素食主义者经常食用的素食
拥有红润有光泽的双唇，不仅美观，从中医观点来看，唇色与形态还能反映身体状态。河南省中医院治未病科副主任医师吕沛宛接受《生命时报》记者采访时表示，健康唇色应该红中带有光泽，表示气血调和，若是有下列状态、颜色变化，要特别注意。嘴唇干裂：多见津液亏虚。当体内水分不足时，不仅容易嘴唇干裂，也会有皮肤干燥、手
头发与健康息息相关。《头发：一部趣味人类史》一书作者、美国耶鲁大学医学院皮肤学与病理学教授库尔特?斯坦恩认为，头发就像一座信息宝库，也是身体的一面镜子，潜藏着各种健康信息，呼吁人们重视头发健康。头发问题有三大特点斯坦恩发表“头发就像一座信息宝库”观点时，列举了一个有趣的例子：如果一个人吃了被汞污染的
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人民网北京7月12日电（记者 杨迪） 国家卫健委官网今日通报了截至7月11日24时新型冠状病毒肺炎疫情的最新情况。7月11日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例7例，均为境外输入病例（天津4例，上海2例，浙江1例）；无新增死亡病例；无新增疑似病例。当日新增治愈出院
易网在线健康导读：新西兰严重车祸，3名中国游客遇难，2名中国游客及3名外籍游客受伤。接下来一起来看看新西兰严重车祸的具体内容。新西兰严重车祸根据新西兰媒体报道，新西兰南岛中部的特卡波湖附近8日上午发生严重车祸，3名中国游客遇难，另有两名中国游客及3名外籍游客受伤，其中部分伤者伤势严重，可能接受手术。
大枣是再平常不过的食物，因富含蛋白质、维生素C和铁、钙、磷等多种营养成分而备受养生族喜爱。甚至有俗话说：“日食三枣,长生不老。日食一枣，医生不找。”就冲着这美好的愿望，很多人把它当零食，隔三岔五吃几颗，甚至天天吃。不过，医生提醒，吃时一定要细嚼慢咽，千万莫囫囵吞枣，把枣核也一并吞下，以免造成肠梗阻，
减肥缩胃手术又称缩胃减重手术，主要用于肥胖者进行缩胃(缩胃)收缩手术。与其他减肥方法相比，减肥缩胃手术具有不节食、不运动的效果。即使如此，减肥缩胃手术也应注意其手术风险，因此缩胃切除术的适应证和禁忌症应予以特别注意。减肥胃部手术效果好吗?影响因素就减肥法的原理而言，胃手术对减肥有一定的作用，但由于肥
看门诊和住院是两种主要的看病方式，跨省直接结算两项改革形成互补，异地看病的不同堵点被打通，全国便捷看病的时代可望很快到来。随着社会交往扩大和人员流动加快，几乎每个人都存在跨省看门诊的需要，即使不看中外省市更高的医疗水平，跨省出差、学习、走亲访友、旅游也难避免。加快推进门诊跨省直接结算改革，既是医改政