很多男人调理身体，特别迷各种鹿制品，尤其是鹿茸血酒。觉得带鹿字的都是大补，泡酒喝见效快，腰酸、疲惫、状态差，喝点就能改善。但我说实话，人参鹿茸血酒里面的门道很多。其实根本不是酒不行，是绝大多数人完全喝反了体质。今天我就把人参鹿茸血酒到底适合什么情况、谁能喝、谁千万别碰，一次性说透。
首先我先把最大的误区给大家纠正过来。人参鹿茸血酒不是速效调理酒，属于温性食补泡酒，没有快速起效的作用。
主要靠长期少量喝，慢慢调养身体的阳气与精血底子，不是瞬间就能改善身体状态的东西。
它的成分，特别简单，就三样东西，人参、鹿茸血加高度白酒。
人参可以辅助补益元气、提振精神。很多男人不是阳虚，是常年压力大、熬夜多，气虚明显，整天疲惫乏力、懒得动、精神萎靡。人参刚好可以帮助补足身体耗损的元气，缓解劳累带来的体虚乏力。
鹿茸血主打温养精血、固本补虚。适合男人长期劳累、透支过多、阳气偏弱带来的虚寒表现。
白酒的作用是活血通经络，能把食材的温补之力带到全身，不容易淤积在体内，调养起来更通透。
所以谁喝了更合适？是真正虚寒、阳气偏弱的男人。
平时手脚常年冰凉、怕冷怕风，稍微累一点就浑身酸痛；体质偏弱、精神提不起来；腰膝发软、总感觉身子沉。这种长期虚寒体虚的人，少量坚持饮用，身体会慢慢温润起来，精气神也会稳定不少。
但是！重点来了，很多人压根不适合喝，硬喝就是给自己找罪受。
第一种，阴虚火旺的男士，千万别碰。平时手心脚心发热、晚上睡觉盗汗、口干舌燥、容易烦躁失眠。你本身就是内热重、津液不足的体质，这款酒偏温燥，再喝等于火上浇油，越喝越燥、越喝越睡不着。
第二种，湿气、湿热重的人绝对别喝。舌苔厚、嘴里发苦、阴囊潮湿、大便黏腻、身体笨重犯困。湿气重的人不适合这类温补，一补就容易淤堵，湿热锁在身体里面排不出去，人会越喝越沉、越喝越累。
第三种，血压不稳、心脑血管不好的男士。温补食材搭配酒精，容易引起气血波动，很容易造成头晕、血压升高，给身体带来负担，完全不建议尝试。
第四种，正在感冒、上火、嗓子疼、身体有炎症的人。身体本来就在排毒散热，你这时候喝温补酒，相当于把病气关在体内，恢复变慢，症状还会加重。
还有酒精过敏、肝功能不好的兄弟，也别跟风喝，完全得不偿失。
人参鹿茸血酒属于传统食补泡酒，只适合虚寒体质的人调养，不适合热症、湿症、阴虚体质。养生从来不是别人喝你就喝，对症才叫调养，不对症反而会增加身体负担。而且一定要少量喝、慢慢养，贪多不仅达不到调养效果，还容易滋生燥热，损伤身体。
