养生禁忌:很多人吃葱常有这4大误区
日常养生 711 0
中国的养生之道博大精深,而其中又以食疗较为被人所推崇。食疗养生.html target=_blank class=infotextkey>食疗养生,菜色多、食材广、味道鲜美,引得无数世界各地食客慕名而来。在这众多美食的背后,人们往往却忽视了菜肴背后的英雄,就是菜肴中的配料。小葱就是一味配料,人们用它来调味、杀菌,增添菜肴的色相,绿绿的葱叶和白白的葱白常常能为主菜赢得不少的视觉效果。
葱已经成为了人们日常饮食中不可缺少的一部分。可是,在医生的角度看来,葱并不是“百搭”的,如果搭配不当,我们也会走入营养误区。
很多人吃葱常有的4大误区:
误区一:小葱拌豆腐
葱含的草酸与豆腐容易形成草酸钙,阻碍人体对钙的摄取,不仅是豆腐,葱也不应与其它含钙量较高的食物同食。
误区二:葱炖狗肉
这样的搭配很容易导致上火,经常上火的人应该少吃,如果患有鼻炎的人食用葱炖狗肉可能会加重病情,所以要慎重。
误区三:吃葱后吃蜂蜜
蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应,产生对人体有害的物质,容易导致人腹泻,胃肠道不适,所以吃葱后不要立即吃蜂蜜、喝蜂蜜水。
误区四:服六味地黄丸期间不适宜吃葱
葱、蒜味辛、性温,能通阳活血,对感冒、风寒、头痛、阴寒腹痛等有较好的治疗作用。但这种作用与六味地黄丸中的地黄是正好抵消的,因此这两者的结合是一个重大的错误,服用六味地黄丸期间是不适宜吃葱的!
上一篇:
饭后这几件事情千万别做,不然惹出一身的毛病
下一篇:
喜欢吃土豆的人一定不知道它还有这些作用
易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!
1656
误区1:年纪大了以后,油脂分泌就会减少错。毛孔结构本身没有伸缩性,当毛囊通道内长期有过多油脂堆积,会造成毛囊通道长期膨胀。这个时候,即使油脂分泌减少了,毛囊通道也不会恢复原样。同时,随着年龄增加,真皮层的纤维结构逐渐失去弹性,导致毛囊通道外部压力骤减,更会加剧毛孔粗大的问题。因此,油性/混合性皮肤的
1114
睡前要注意哪些养生禁忌?大家都知道,我们每天必做的一件事情就是睡觉了,如果大家不睡觉的话,我们的身体是吃不消的,而我们如果平时能够有一个非常好的睡眠的是非常重要的,另外,如果我们在睡觉前不注意这些禁忌的话是会伤身体的。在人的一生当中,我们的睡眠时间占了三分之一,为什么我们要用这么多时间睡觉呢?每天的
326
饭后怎么做能养生呢?饭后有哪些养生禁忌呢?其实我们在平时生活中,吃完饭有些事情可以做,有些事情不可以做,如果非要做,那么是会非常伤身体的,下面养生在线小编就来支招一下饭后养生方法,还能够长寿。大家都知道,有些人平时吃完饭后比较喜欢吃些水果,而有些人饭后喜欢散步,其实大家这样的做法是非常不好的,对我们
575
中年男人五大养生禁忌是什么?大家都知道,男人到了中年时期更应该注重自己的身体健康了,这应该是非常多男性深有体会的事情,所以到了中年时期的男人要做好平时的保健养生总做,那么男人要做好养生应该避免哪些不好的习惯发生呢?教你如何正确养生吧。等到男人到了中年时期,他们的生理功能开始慢慢的衰退,各种衰老的现象
1863
要牢记春季养生禁忌,因为春天是万物复苏的季节,也是流感和传播性疾病放肆的季节,再这样的季节里,大人和小孩子都容易身边,所以女性朋友和小孩子要做好养生保健工作,多了解春季养生禁忌,做好保健工作,那么春季有哪些养生禁忌呢?女性预防疾病四大招1、坚持锻炼我们自身的免疫系统是疾病预防者和医生,所以我们平时适
1280
孕妇养生禁忌之慎食补药。有些人觉得,女人怀孕以后是可以吃些补药的,这样孕妇本身和胎儿都会得到营养的补充,其实不然,孕妇吃补药是不可取的,因为不缺乏营养的人补的太多的话,是会影响她们平时正常的饮食和营养摄入的,药补太多还会影响人体的内分泌系统出血。所以孕妇千万不要滥用药补,以免影响胎儿的正常发育。中医
299
女性白领养生禁忌有哪些?大多数女性白领上班族她们平时的工作压力是非常大的,她们每天要面对高强度的工作和生活上的各种琐碎事情,长时间下去会导致她们的身体体质变得越来越差的,大家都知道身体是革命的本钱,所以女性白领平时更要注重养生,那么女性白领养生注意6大禁忌。女性白领养生禁忌1、忌超负荷工作随着竞争愈
1848
女人生理期要记住5个养生禁忌,大家都知道,对女人来讲,生理期是她们每个月都会经历的事情,而且生理期正常与否对女性来讲也是十分重要,所以女人在生理期要懂得养生禁忌,那么有哪些禁忌是需要特别注意的呢?下面跟着小编来了解下吧。女性生理期谨记5个养生禁忌禁忌1:盲目药补很多女人会在自己生理期采取中药进补的方
1784
在大家平时的日常生活,蔬菜水果具有了尤为重要的功效,它非常好的填补了大家需要的矿物和维他命,非常是当季的蔬菜水果,那就是既划算又有很高的营养成分。那麼春季吃什么蔬菜水果好呢?下边一起来看一下。春天吃什么蔬菜好 春季时令蔬菜有哪些1、茼蒿茼蒿是一种野果,也是春天最有象征性的一种植物。茼蒿也被称作春菜,
1036
8月28日,福州市消防救援支队鼓楼大队消防人员在福州乌山小学开展消杀工作。开学临近,各地陆续开展校园消杀防疫工作,营造安全卫生的校园环境,确保学生安全返校。新华社记者 宋为伟 摄【1】【2】【3】【4】【5】【6】【7】【8】【9】【10】
1897
上班族由于白天都是在工作,相对自由的时间很少,对于锻炼也算是一种相对奢侈耗时的活动,但是适当的运动才能保证身体的健康。那么上班族一般每天需要多少运动呢?根据运动的实践经验,要想取得一定的运动效果,并保持,最好每周能坚持3至5次的运动,每次一个小时的有效运动。具体点的建议就是:每周二、四各一次,周末双
1841
午餐肉炒西葫芦的做法 - 家常午餐肉炒西葫芦的做法非常简单易学。如果午餐肉炒西葫芦怎么做好吃,午餐肉炒西葫芦的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文午餐肉炒西葫芦的家常做法大全,用最短的时间让你学会午餐肉炒西葫芦的做法
1581
从上周末开始,温度慢慢上升,很多人会感觉胃口渐渐好转,很高兴,但早晚温差仍很大。而医生提醒,春天其实是各种慢性胃炎、胃溃疡高发季节。因为春季与五脏中的肝脏相对应,肝气过旺,会对脾胃产生不良影响,妨碍食物正常消化吸收。那么,在这样春寒料峭时节,怎么吃更暖?下面推荐几款适合这个季节的饮食。山药丸子养脾胃