健康新闻 2015-06-23 0 肥胖 减肥

.hzh {display: none; }　　据英国《每日邮报》报道，每天吃两到三份浆果有助于燃烧多余的脂肪，帮助减肥。红酒也有相同的效果。　　美国华盛顿州立大学的研究表明，这是浆果和红酒中的白藜芦醇在发挥作用。　　科学家给老鼠喂食化学等量物，相当于一个成年人一天吃340克水果的量。尽管热量很高，

健康新闻 2015-06-19 0 水果 减肥

　　夏意渐浓，大量水果上市，小伙伴们是不是到了“无果不欢”的季节？美国健康网站Web MD为大家推荐了几种夏日好吃、营养超高又减肥的当季水果，一起来看看~.hzh {display: none; }　　1、哈密瓜　　炎炎夏日，啖一口清甜的哈密瓜，暑气全消，沁人心脾。哈密瓜富含纤维素、钾、维生素C和胡

健康新闻 2015-06-18 0 毁容食物 衰老

　　.hzh {display: none; }　　人人都希望青春永驻，但做了不少护肤和保养工作，却发现皮肤还是止不住地衰老？那么需要审视下你每日所吃的食物了。据英国《每日邮报》撰文，澳大利亚营养专家Susie Burrell指出，下面这几种“毁容”食物，可能会让你老得更快。　　1.小松糕、香蕉面包

健康新闻 2015-06-17 0 超级辨别者 脸孔

　　.hzh {display: none; }　　你有对人脸过目不忘的能力吗？如果答案是yes，那么恭喜你！你可能就是一个罕见群体的一员，他们被称为“超级辨别者”，最低能识别80%曾看到过的面孔，而普通人只能识别20%。　　超级辨别者的能力在在很大程度上仍然是个谜，心理学家将其归因于大脑两侧的纺锤

健康新闻 2015-06-16 0 男性 长寿

.hzh {display: none; }　　假如你曾到过一些著名的长寿村，你会发现那里的老太太都比头子多。常被称为“弱者”的女性，反而活得更长。这是为什么呢？现在，科学家已经找到了背后真正的原因。　　在里斯本举行的欧洲人类生殖及胚胎学会年会上，奥塔哥大学的遗传学家尼尔·基梅尔（Neil Gemm

健康新闻 2015-06-16 0 肌肤 食物

.hzh {display: none; }　　很多美容产品都宣称能让你的肌肤由内而外散发出闪亮光泽，白里透红与众不同。但你将各种牌子各种产品都尝试了一遍，发现并没有起到egg用是不是？美容营养师Paula Simpson指出，想要好肤色，除了最基本的清洁、保湿和防晒外，均衡的饮食也是很有必要的。下

健康新闻 2015-06-15 0 心脏病 早衰

.hzh {display: none; }　　“太忙了”“生命在于静止”“周围没有适合运动的地方”……我们总有很多借口和理由去逃避运动。但你知道吗？身体很可能就在这不知不觉中提前衰老。不信，来测一测你的健康状况！　　英国《每日邮报》列出了从20岁到70岁，不同的年龄段都有不同的测试方法。　　20岁

健康新闻 2015-06-15 0 盐 高脂

.hzh {display: none; }　　我们总是被告知，摄入太多的盐分会对身体不好。但据英国《每日邮报》报道，一项新的研究似乎颠覆了传统对盐的认知，发现高脂饮食中的盐分可以帮助人们减肥。　　快餐爱好者们听到这个消息先不要兴奋，因为研究人员同时警告，高浓度的盐还会导致心血管疾病风险增加。　　爱

健康新闻 2015-06-12 0 花生 坚果

.hzh {display: none; }　　据英国《每日邮报》报道，马斯特里赫特大学的科学家们发现，每天吃一小把花生或者坚果就能有效降低各种疾病造成的早死风险。这一健康效应对男女皆可适用。不过，吃花生酱并没有保护作用。这可能是因为花生酱含有的盐、植物油和反式脂肪酸抵消了其原本的有利影响。　　研究

健康新闻 2015-06-12 0 爬楼梯 健身房

.hzh {display: none; }　　据《每日邮报》报道，美国一项研究显示，每天爬爬楼梯或者扫扫地，其效果跟上健身房运动了30分钟一样。　　很多人都抱怨说自己根本没时间去专门运动，而贝拉明大学通过对6000多名成年人的调查发现，积极的生活方式和结构化运动的效果一样。二者都能改善健康，包括预

健康新闻 2015-06-11 0 马桶座圈 马桶

.hzh {display: none; }　　许多人在上公共厕所时，都不怎么喜欢用马桶，因为担心不清洁而被传染上疾病，特别是对女性而言。人们到底有多怕马桶呢？1991年英国一项对528名女性的调查显示，85%的人会在公共厕所小便时蹲在马桶上，12%的人会用纸垫在马桶座圈上，只有2%的勇敢者直接坐下

健康新闻 2015-06-10 0 糖尿病 肥胖

.hzh {display: none; }　　患糖尿病的风险有多大，测测心跳就知道？一项国际研究发现，安静时心跳越快，罹患糖尿病的风险越大。　　这份研究发表在《国际流行病学》杂志上，测量了超过73000人的心率，结果表明，心率快，得糖尿病风险更高。　　此外，研究人员还评估了此前7份近98000人的

健康新闻 2015-06-09 0 牛奶 腹泻

　　生吃鸡蛋、喝生牛奶、吃自助餐……这些饮食方式备受人们的喜爱和推崇。但营养学家却指出，这样吃分分钟会惹病！.hzh {display: none; }　　1、生蚝　　病毒容易附着在生蚝的鳃和肠道中，无法用水洗干净。唯一的解决方法是彻底煮熟。　　俄亥俄农业研究和发展中心杰弗里·勒琼博士指出，食用生蚝

健康新闻 2015-06-05 0 阴毛为什么是卷曲的 阴毛

.hzh {display: none; }　　孙悟空变出来一个弯弯曲曲的小猴子，哦，原来拔错毛了。　　别问我为什么孙悟空在打妖怪时要拔那里的毛，但据靠谱统计，世上约82%的人，阴毛都是卷曲的，这是为神马呢？原因你知道不？啥，你说是因为内裤把它捂久了，所以才长成这样？别逗了，来看看美国《Mens H

健康新闻 2015-06-04 0 肠道 第二大脑

.hzh {display: none; } 肠道绝不只是负责食物加工的地方，实际上它还是所有身体系统的中心，是我们的第二个“大脑”！是的，你没听错，据英国《每日邮报》报道，营养师夏洛特·华兹（Charlotte Watts）指出，肠道影响着我们的生理和

健康新闻 2015-06-03 0 牙刷 粪便

.hzh {display: none; }　　不管你如何清洁，你的牙刷有60%的可能会被粪便污染。这还不是最吓人的，如果你跟他人共用浴室的话，这些粪便80%还来自于另外的人。　　美国奎尼匹克大学的研究人员调查了公共浴室中大肠杆菌的传播情况，他们从平均9.4人共用的浴室中收集了牙刷，发现这些牙刷不管

健康新闻 2015-06-02 0 笑 等位基因

　　.hzh {display: none; } 是什么让你觉得一个微博段子或者一部喜剧片好笑？为什么有些人的笑点那么低？来自美国西北大学的一项最新研究给出了答案：是我们自身的遗传基因决定了这一切。科学家发现，不同的人身上等位基因的长短有别，影响了大脑化学物质5-羟色胺的工作方式，从而让某些人