水果汽水 夏天最相宜
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“红男绿女”
水果汽水 夏天最相宜
水果汽水
文、图/广州日报全媒体记者高敏华
夏日炎炎，来一杯可口清凉的气泡冷饮，顿时身心都清凉畅快起来。如果气泡冷饮中加入各种果汁，水果的果香和酸甜，加上刺激味蕾的汽水，喝到嘴里，那种酸甜清凉的美妙感顿时沁人心脾。其实，水果汽水完全可以在自己家里用当季的新鲜水果DIY，花费不多，就可以感受各种果香与刺激气泡在口中交织的美妙滋味，享受一份惬意的夏日时光。
“红男”：三华李柠檬汽水
三华李，对于广东人来说再熟悉不过，省内多个地方均有种植，6、7月正是三华李大量上市的时节。佛山皇冠假日酒店中餐部副总监黄志刚推荐了一款最新创作又简单易做的“三华李柠檬汽水”，他把它命名为“红男”。
现在不少家庭都有破壁机或者榨汁机，把三华李去核榨汁，兑上适量雪碧，然后再加上几滴柠檬汁即可。三华李有些许的苦涩味道，冰冻雪碧正好将其中和，而柠檬的清香让这款果汁汽水更加清新。如果喜欢薄荷，也可以加几片薄荷叶，更加清新爽口。
“绿女”：百香果菠萝汽水
与“红男”搭配的是一款名叫“绿女”的创意果汁汽水，是用正当季的百香果作为主料，搭配菠萝和雪碧汽水而成。做法同样是取果肉榨汁，百香果香味比较飘扬，菠萝的气味比较沉稳，如此搭配让整杯果汁汽水从入口舌尖到舌根喉咙，香气不断，非常受女士喜爱。为了让出品更有“冰凉”的感觉，调酒师还加入了两滴薄荷糖浆，让此款果汁汽水呈现冰凉的蓝绿色，清新怡人。
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老年友善医院 “友”在哪里？
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水果越甜含糖越高？错！ 专家建议：减肥人士与控血糖人群平均每天吃水果不超过200克 栏目统筹/广州日报全媒体记者张宇 解惑专家：李晨钟 南方医科大学第三附属医院内分泌代谢科副主任、教授吃水果指南 ●减肥人士即使是吃含糖量较少的水果，也要限制总热量，平均一天吃下去的水果不建议超过200克（指去皮取
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解惑专家：李晨钟南方医科大学第三附属医院内分泌代谢科副主任、教授吃水果指南●减肥人士即使是吃含糖量较少的水果，也要限制总热量，平均一天吃下去的水果不建议超过200克（指去皮取核后可食部分的重量）。●对于肥胖或超重人群以及需要严格控糖的糖尿病人群来说，对含糖量较高的水果有必要进行适当的限制，尤其要注意
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手工水果糖是现如今比较流行的一种甜品很多人都喜欢自己做手工水果糖因为可以根据自己的喜好进行选择，并且对于人们来说手工水果糖也可以很好的锻炼自己的动手能力也可以在手工水果糖添加自己喜欢的食材让手工水果糖更好吃。许多人都喜欢在家自己动手diy一些食物，因为在家装DIY食物不仅可以有效打发时间，也可以让自
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通常在饮酒之后人们都会觉得身体不适因为酒精会加速人们的血液循环所以在饮酒之后最好找到合适的解酒方法，而这其中吃水果便是一种比较常见的解酒方式因为水果可以帮助人们缓解头痛那么对于人们来说解酒效果比较好的水果有哪些呢?在喝酒之后由于酒精的麻痹人们会有醉醺醺的感觉，而且大量的酒精刺激人们的神经可能会让人神
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水果十分的有营养所以对于人们来说每天吃水果是十分必要的并且水果不仅美味还可以补充身体内所需要的维生素，所以对于人们来说吃水果也要进行挑选和搭配只有更好的营养搭配才能让水果对于人的身体有着更好的作用更好的效果。经常吸烟的人常常会出现咳嗽，会出现肺部有痰的现象。这时候最好的方法就是及时戒烟，另外平时生活
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水果是我们生活中十分重要的一个组成部分尤其是夏天到了一份清清凉凉的水果不仅可以给我们的身体提供需要的物质并且还十分解暑，所以对于人们来说水果是夏天再好不过的选择那么对于九个月大的小孩来说吃哪些水果对身体好呢?水果是我们生活中必不可少的东西，水果中所含有的营养物质，有时候是我们从食物中摄取不到的，所以
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色泽红艳、香甜可口的樱桃和夏天是绝配，然而，想挑到好吃的樱桃并没有那么简单，记住以下三点，帮你挑到好樱桃。挑选：果柄选长表皮完整樱桃怕热，在露天运输或存放的话，都可能招致果蝇前来产卵。一般来说，果蝇产卵的樱桃表皮稍软甚至有破损，而且味道会发酸变质。挑选樱桃时，最好挑选新鲜的、表皮完好无小孔的果实，果
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孕妇在怀孕期间通常都需要一些进步不仅仅补充能量也要补充营养所以通常来说在怀孕期间孕妇都会吃的比较多，其中吃的最多的应该就是水果了吃水果不仅可以补充营养并且还可以起到补水的效果甚至会影响到孩子的皮肤好不好。在怀孕中期，孕妇的胃逐渐变大，胎儿基本形成，胎盘逐渐稳定。在此期间，孕妇应注意补充自身营养，便于
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性生活是夫妻间感情的磨合剂，可以增进感情，而且对身体健康也有一定的益处，但是生活中很多人对于性生活有很多的误解，如有些人认为性生活时间越长越好，性器官越大越好，其实这些都是片面之词，下面为大家介绍常见的性误区。1、性行为时间的长短虽然短时间的性行为往往不能使男女双方得到充分满足，但性行为并非时间越长
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近日北京的气温很不稳定，到医院眼科看病的老人增加了许多。专家指出，天气寒冷，老年人特别是患有高血压、动脉硬化的老人，容易出现眼结膜出血，但通常不需用药。 医师李明武介绍，冬季老年人眼睛红红，其实是结膜下出血，属于眼科常见眼病，它是由于眼结膜的毛细血管破裂，血液流出导致结膜组织里，表现为眼睛
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新妈妈在坐月子期间，一定要得到细心的照顾和科学的营养摄入，这也是为什么成都大多数新妈妈都会去月子中心接受专业的产后康复护理。但成都月子中心的收费也是妈妈较关注的问题，那么在成都月子中心一般多少钱呢？
去月子中心一般多少钱？
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