免费献血，要留意什么事宜
前不久，某部士兵到某医疗点献血。献血全过程中，有的老战友出現晕厥状况。当期身心健康沙龙邀约解放军总医院京南诊疗区副主任医师张会明，给大伙儿谈一谈怎样科学研究安全性献血。
问：为什么有的老战友在献血全过程中出現了晕厥状况？
张会明：晕厥是献血时较普遍的副作用，其关键缘故有下列四方面。
精神实质要素。假如献血者在献血前精神实质极其焦虑不安，很有可能出現心血管抑止和全身上下毛细血管扩张，使回心力总流量、心排血条减少，造成脑缺血、氧气不足，引起晕厥。
环境要素。采血自然环境高溫、高低温、噪杂等都很有可能变成晕厥的引起要素。
空肚采血。身体长期未进餐，再再加献血时耗费一部分动能，会使献血者身体血糖值临时减少，比较严重的很有可能造成晕厥。
痛疼刺激性。剧烈疼痛刺激性会造成毛细血管舒缩主题活动的中枢性抑止，使周边毛细血管忽然扩大，头部临时缺血性。采血时要开展静脉穿刺实际操作，痛疼敏感性较高的献血者就很有可能出現晕厥状况。此外，休息不好、疲惫也是晕厥的引起要素。
问：若老战友在献血全过程中产生晕厥，该如何解决？
张会明：假如老战友在献血时晕厥，应该马上终止采血，将其调节为平躺着姿态，确保大脑供血。另外，松掉晕厥者的领口和裤带，使其呼吸系统顺畅，并填补糖盐水。轻度晕厥者经之上解决，大多数能快速修复。假如晕厥者出現呼吸不畅，可给与输氧，另外打开窗户自然通风。血糖低时能够静脉注射高渗果糖。观念修复后可内服糖水，检测心率、脉率的转变。
问：士兵在献血前后左右特别注意哪几个方面？
张会明：士兵在献血前应维持开朗轻轻松松的心理状态；饮食清淡，献血前不要吃高热量食物和干果类食材，不空肚，献血前两餐不喝酒；确保充足的睡眠時间，尽可能不要熬夜。
老战友献血后要留意好多个关键点。献血后稍事休息，不必急起。采血的胳膊释放压力、挺直，用另一只手的正中间3指紧压针孔处十分钟，切勿搓揉。假如针孔处出現肿胀，二十四小时内用纯棉毛巾冰敷，二十四小时后用纯棉毛巾敷热，一般7-10天消退。如肿胀总面积很大，应与献血点工作员联络。献血后当日，针孔处要维持干躁、清理，敷贴4-6钟头后才可去除。冼澡以淋浴间为宜，防止脏水源污染针孔，引起感柒。献血后二天内，采血的胳膊尽可能不必用劲，防止运动过量、登高作业、劳累过度等。
血液彻底恢复需2-3个礼拜。为使身体机能尽快地恢复，这期内能够适度多吃牛乳、猪瘦肉、牛肉、生鸡蛋、鱼、黄豆等含有蛋白的食材，不必暴食暴饮及嗜酒。此外，要维持乐观的心态、确保充足的睡眠時间。
问：什么群体不宜献血？
张会明：为确保血液品质，献血者必须合乎一定的规范。年纪过大或过小、休重过轻的人也不提议献血。一般来说，献血者的年纪应当在18-55岁中间，男士休重≥50kg，女士休重≥45kg。女士处在生理期、哺乳期间或怀孕期不宜献血。除此之外，献血者在献血前二十四小时内不可以饮酒；献血前一周沒有发烧感冒和肠胃炎历经、沒有吃药史；与之前献血间隔时间6个月之上。
一些有特殊病症的病人应严禁献血，关键包含肝炎病症或乙肝表面抗原为呈阳性的病人，有过敏性疾病并不断发病的病人，有结核病、心脑血管疾病、呼吸道病症的病人，有麻风病、HIV和血液类病症的病人。献血者应提早属实向医师告之自身的既往病史，保证安全献血。
献血前，献血者需接纳一般临床症状查验，包含休重、心率、人体体温及其血液快速检测。血液快速检测关键查验血型、血红蛋白浓度成分、乙肝表面抗原、转氨酶等新项目，之上达标后才可献血。献血量一般以200-400mL为宜。
问：献血会对人体有影响吗？
张会明：适当献血不但不容易危害身心健康，并且对人体有利。献血者献血后，骨髓造血系统软件遭受激起，新鮮血细胞的占比显著高过未献过血的人。并且，献血会使身体的血液黏稠度降低，对心血管系统软件有好的危害。
曹芳芳 刘 真
