骨质疏松伤的不仅是骨
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中山大学附属第一医院骨质疏松专科副主任医师 蔡冬梅
骨质疏松是一种老年人常见病、多发病,其中又以老年女性最为多见。我国50岁以上女性骨质疏松患病率为32.1%,65岁以上女性骨质疏松患病率高达51.6%。
提起骨质疏松,大家想到的第一个后果就是骨折。骨质疏松性骨折多发生在椎体、髋部、桡骨远端以及肱骨近端,其中又以髋部骨折最为危险。一旦发生髋部骨折,患者就会失去自理能力,长期卧床,数年内难以完成独立行走等基本生活行动。但其实除了骨骼受损外,身体的其他器官也可能受到影响。
生活中常能见到一些驼背、脊柱侧弯的老人,这多是骨质疏松引起椎体变形所致。而驼背、脊柱侧弯均有可能压迫心肺,导致呼吸受限、血管受压变形等后果,对人体的内脏及血管健康影响很大。另外,很多老人反映自己食量很小,这或许也和骨质疏松有关:腰椎骨折导致腰椎变短,从而压迫了胃;膈肌丧失了上下牵拉的功能,从而导致肠胃功能的下降。这样的患者应少食多餐,合理安排进食。
无论预防还是治疗,钙和维生素D是不可缺少的骨健康补充剂。钙是形成骨质的原材料,维生素D则是可以促进钙质吸收的重要物质。医学上认为人体一天所需要的钙量为500~600毫克即可。维生素D可分为活性维生素D和普通维生素D两种。前者进入体内后会直接执行功能,快速促进钙的吸收;后者进入体内后会被储存在皮下,在身体需要时才被使用。因此,维生素D的选择需要临床医生根据患者具体情况来选择。对于很久没有补钙的患者来说,可用活性维生素D;若钙量足够,则可使用普通维生素D。此外,适度进行体育锻炼、晒太阳,多喝牛奶,适量吃豆制品、海产品等也有用。▲
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新华社广州6月3日电(记者荆淮侨)中国医师协会第十三次放射医师年会5月30日至6月2日在广州举行,AI在心血管疾病等慢病防治中的应用价值和临床需求成为各方关注热点。与会专家表示,在心血管疾病诊治领域,人工智能将提高医生诊断效率并降低漏诊率。《中国心血管病报告2018》显示,我国现有2.9亿名心血管
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对于人体而言随着工业的发展与污染的加重其实身体出现金属元素超标的情况是十分正常的现象,但是我们都知道这些重金属元素是会对我们的身体产生比较负面的影响的那么对于人们来说如果体内的铅含量超标的话我们应该如何排出呢?在生活中,我们吃的食物有一些是含有铅元素的,这些铅元素正常情况是可以被人体吸收的,但是超标
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结石对于身体来说是比较大的负担因为人们在生活中如果身体出现了结石会让身体比较痛苦并且不健康的生活习惯会让结石加重,那么对于结石患者来说在饮食方面需要注意哪些问题才能避免结石情况的加重并且促进结石排出体内呢?虽然说结石能够排除体外,但是也需要人们在日常生活中注意饮食,因为合理的饮食能够促进结石的排出。
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6月1日,参加第十三届东方心脏病会议(OCC)的几位专家在东方直播室举行了一次吃早餐直播,心脏病会议的专家为啥先讲早餐?2019年4月,权威学术期刊JACC发表的一项研究前瞻性地证明了不吃早餐与较高的心血管死亡率有关。吃对早餐能护心!一起听听这些专家的建议吧。复旦大学附属中山医院葛均波院士:吃对早餐
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随着生活水平的上升很多人的饮食也越来越好生活习惯也越来越安逸所以越来越多的人出现了各种疾病,其中高血压是最常见的一种疾病并且现如今高血压已经不再是中老年的专属了很多年轻人也出现了高血压的情况那么怎样治疗高血压呢?随着如今社会的快速发展,人们的生活越来越好,饮食也花样百出,好吃的东西是越来越多。然而,
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中新网北京5月31日电 日前,在北京发布的《中国心血管疾病防治现状蓝皮书》显示,中国现有心血管病患病人数约2.9亿,死亡率高且处于上升趋势。专家表示,心血管疾病的防治是一个系统性工程,需要政府、专业学会、医生、媒体和公众等多方合力,共同行动来开展防治工作。资料图:北京大学第一医院举行的相关活动。小
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易网在线健康导读:冠心病患者与同事吵架后猝死,冠心病症状有哪些?冠心病患者与同事吵架后猝死,家属认为同事要担责。冠心病患者与同事吵架后猝死,冠心病症状有哪些?下面一起来看看吧。冠心病患者与同事吵架后猝死王某与徐某系同事关系,因工作分歧,双方发生争执。事后,王某独坐时突然晕厥,送医抢救无效死亡。不幸发
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中新网上海5月30日电 (记者 陈静)在罕见病诊治中,诊断比治疗更为重要,尤其是一站式的多学科专家会诊对患者的疾病诊断更有意义。上海交通大学医学院附属新华医院30日披露,该院启动了罕见病长三角巡诊义诊。此间专家将利用双休日,赴该院泛长三角联盟医院内开展罕见病义诊,推动建设长三角罕见病诊治网络,培训
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回顾2021年,这是我们党和国家历史上具有里程碑意义的一年。在这一年里,中国共产党迎来伟大的百年华诞;我国实现了第一个百年奋斗目标,全面建成了小康社会;中国新冠肺炎疫情得到有效防控,人民生产生活秩序继续得到保障;十四五实现良好开局……再回顾中国医美行业2021年,同样是一个不平凡的一年。在这一年里,
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日常生活中头痛这个毛病简直太常见了,正因如此,很多人对头痛没有引起足够的重视,症状轻时能忍则忍,忍不了就吃止痛片来压,实在压不住了才会选择去医院。到了医院傻眼了:头痛应该挂哪个科室?怎么治疗?针对这些问题,人民网邀请到了北京大学人民医院神经内科的主任医师郭淮莲教授为大家答疑解惑。首先,头痛是一种症状
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