一年四季黑漆漆的夜里，总有人坚持在工作岗位。但近日同济医学院学者进行的研究显示，长期值夜班者心血管病风险升高，尤其是男性，而且如果人胖，风险更会叠加。
不过，好消息是：离开这种岗位的年头越长，这种风险也随之降低。
研究显示，与不值夜班的人相比，夜间值班年头长达10年心血管病风险高，夜班达到或超过20年会增加19%的10年心血管病风险。而且这种值夜班10年心血管病风险增加在男士中更为显著。
更糟糕的是，如果一个长期值夜班的人恰好还胖，则是雪上加霜；值夜班达到或超过20年的胖者，10年心血管病风险增加2.373倍。
这项研究共对东风-同济队列中23064位工作人群进行了研究，其中有51.92%的人需要夜间值班，其中这种轮班年头在1- <10、10- <20和≥20年的人占比分别为17.29％、17.35％和17.30％。
该项研究应用了弗明汉风险评分，评估了参与者10年心血管病风险。
文/杨进刚（中国医学科学院阜外医院）
中新网上海6月2日电(记者陈静)中国心血管病患者人数众多，心血管病发病率和死亡率仍在上升。记者2日获悉，在第十五届东方心脏病学会议(OCC2021)期间举办的“心血管创新峰会”专场上，中国科学院院士葛均波希望拓展心血管医师的创新思维，倡导“泛血管疾病”理念。他指出，应该对疾病认识的进行创新，将目光从
科技日报北京5月19日电 (实习记者张佳欣)据世界卫生组织官网17日消息，其与国际劳工组织在国际环境科学领域顶级期刊《国际环境》上发表的最新论文显示，漫长的工作时间每年导致数十万人丧生。首次全球同类研究表明，2016年有745000人因长时间工作而死于中风和心脏病。该报告发现，生活在东南亚和西太平洋
数据显示，目前我国平均分娩镇痛普及率约30%，麻醉医师和助产士人员短缺、收费标准不明确等因素，阻碍了分娩镇痛的进一步推广，让很多女性依然要面对这种难以承受之痛。调查分娩镇痛普及率提高但仍然处于低位选择自然分娩还是剖宫产？“新华视点”记者调查发现，此前，一些地区剖宫产率居高不下，个别地区剖宫产率甚至高
中新网上海3月26日电 (陈静徐兰青)在中国慢性病患者中，罹患心血管疾病者数量众多。如何更好地治疗心血管疾病，成为当下亟待解决的问题。记者26日获悉，历经十五年潜心研发，中科院院士、上海市心血管病研究所所长葛均波领衔的团队研制的新一代完全可降解支架备受关注。知名心内科专家孙宝贵教授当日接受记者采访时
受访专家：火箭军特色医学中心骨科副主任医师 朱泽兴床垫优劣，直接关系睡眠质量。市面上的床垫看起来都差不多，还经常打着“新技术”“黑科技”的旗号，该怎么选一个适合自己的？火箭军特色医学中心骨科副主任医师朱泽兴表示，分辨床垫质量优劣可试用以下方法。一是用眼“看”。一个质量好的床垫，肯定不会在外观上有瑕疵
中新网上海12月26日电 (记者 陈静)记者26日获悉，33位在临床医疗、基础研究、医院管理及医学科普领域做出卓越贡献的女医师获得上海第三届“医树奖”。目前，上海女医师占上海医师总数的54.2%，她们在医学事业上默默付出，在临床、教学、科研上均做出了重大贡献。原上海市副市长左焕琛曾在奖项终审评审会上
中新网上海11月19日电 (陈静 徐兰青)这两天，上海气温从本世纪以来同期最高温度26摄氏度，大幅下降8到10摄氏度，大幅度降温，极易造成血压不稳定，大大增加了急性心梗、心衰的发生风险。记者19日从多家医院了解到，最近就诊的患者中，心绞痛、心肌梗塞等心血管疾病患者比以往增加了不少。心内科专家宋贺接受
中新网客户端北京9月29日电(记者 张尼)近日，北京地铁乘客猝死事件引发公众关注。国家心血管中心2019年的统计数据显示，中国每年心源性猝死者高达55万，另据数据推算，中国心血管病现患人数达到3.30亿。9月29日，世界心脏日来临。这些关于心脏健康的知识，你了解多少？资料图：一位学生在志愿者的帮助下
经常会有人问到，总是感觉肩膀酸痛，但是练习瑜伽怎么感觉好像肩部还是舒展不开，打不开呢?其实要想做到并不难，但关键是要明白如何开肩，这样才可以按照这个步骤去打开双肩。那么接下来就让我们一起来学习一下，坚持每天的练习，那么打开双肩也就很简单了。首先，需要准备道具瑜伽砖，放在如图的位置上。1、然后让身体仰
醋和老冰糖一酸一甜，有些人喜欢喝加醋的老冰糖。据说，把它们放在一起，对人体有好处，并能提高他们的抗病能力。他们还可以通过以提高身体素质。醋泡老冰糖有什么?它实际的功效是什么?1、美白祛斑美白皮肤醋泡老冰糖最重要的作用便是淡班美白皮肤，他们带有的碳水化合物和冰醋酸及其水果酵素等营养元素被身体消化吸收之
男性小便刺痛是男科常见的一种症状，最明显的是尿道炎造成的尿痛。除了尿痛，尿道炎还有一些其他的症状，比如尿频、尿急、滴白、红肿、尿道刺痛、尿道灼痛、血尿、排尿困难。那么，男人小便刺痛具体有哪些因素引起的？1、淋病：由淋球菌引起的一种临床发病人数最多的性传播疾病。主要症状是尿道口红肿、流脓、有刺痛、灼热
很多人都知道夏季喝汤滋补，特别在广东，家里都喜欢煲汤喝，如何煲汤更好你知道吗？还有哪些注意事项呢？下面小编就为你一一介绍吧。煲汤第一点：要懂药性。比如煲鸡汤是为了健胃消食，就加肉蔻、砂仁、香叶、当归。为了补肾壮阳，就加山芋肉、丹皮、泽泻、山药、熟地黄、茯苓。为了给女性滋阴，就加大枣、黄芪、当归、枸杞
鲜嫩白灼虾的做法，鲜嫩白灼虾怎么做请看鲜嫩白灼虾的做法步骤图：1、准备食材，白虾清洗干净，姜片和葱段清洗干净。 2、不粘锅中加入小半锅清水，放入姜片和葱段。 3、倒入2勺料酒去腥...