美食菜谱 2018-12-04 833 0

在《中国居民膳食指南》中明确的指出：对于正常的成年人来说，每天每人食用食盐的量都不能超过6g的范围。这个建议下，有的家庭还一度用带有刻度线的盐勺来要求自己，但更多的人也只是三分的热度，久而久之，变回归了高盐的生活。据一项研究上发现，城市的人群相比于农村的人群，食用盐的量虽然是较少的，但居住在城市的人

美食菜谱 2018-11-15 277 0

【环球网综合报道】据日本Livedoor新闻网11月14日报道，一项针对素食肉商品的调查数据显示，部分素食肉类食品食盐含量严重超标，甚至比海水中的含盐量还要高。进行这项调查的是伦敦大学皇后玛丽分校，24名科学家针对半成品食物的含盐量展开了研究。研究者们对严格素食主义者以及一般素食主义者经常食用的素食

健康新闻 2018-11-05 1592 0

­食盐是每个人每天都需要摄入的调料，但是有些不法分子盯上其中的利润，进行泯灭人性的交易。快快告诉身边的人，别再买这个盐啦！【相关阅读：盐吃多了会怎么样？】­假盐的危害­据介绍，私盐、假盐大多会缺乏碘元素，人体一旦严重缺碘，就会影响新陈代谢等，神经系统与智力发育就会受到损害，比

日常养生 2018-11-03 2061 0

盐吃多了会长胖么？ 重口味的朋友喜欢炒菜放很多盐，盐放多的问题就慢慢出现了。很多人问盐吃多了会长胖么??其实是会的，下面一起和易网在线养生网来了解一下吧。盐吃多了会长胖么?吃盐太多不仅会引发高血压，还会导致人发胖。英国伦敦大学玛丽女王学院研究人员发现：食用了太多的盐易引发肥胖症，每额外增加1克食盐量

美食菜谱 2018-10-26 547 0

生活中有许多坏习惯，可能会损伤肝脏正常的生理功能，也就是造成肝脏不可逆性的损伤，如熬夜工作，吃了一些霉变的食物，导致食物毒性在肝脏中聚集，吃进去一些伤害肝脏的药物，造成药物性肝损伤，甚至总是郁闷生气，也会损伤肝脏的功能等等，可以说作为身体中一个重要的解毒器官，肝脏最容易受到毒物损伤。那么，有没有一种

日常养生 2018-09-24 1945 0

盐是我们生活中必备的调味品，做菜时盐都是必须添加的。但是盐也不能多吃，吃多了对身体是有伤害的。那么盐还多了有什么坏处呢?小编告诉你平时吃太咸要小心十种病!盐吃多了有什么坏处1、胃癌：美国癌症协会对40000多名40-59岁的中年人进行了长达11年的膳食调查发现，食盐摄入过多，盐分过大的食物会降低胃中

美食菜谱 2018-04-02 1435 0

（原标题：吃菠萝过敏 最好煮一下） 菠萝清甜多汁，“圈粉”无数，但不少人却因菠萝中的过敏原——菠萝蛋白酶而无法享受口福。那么，为了避免菠萝蛋白酶引起人体的不良

日常养生 2018-01-29 1883 0

经期量少、经期推迟等都是月经不调的表现，月经不调要注意调理，常吃3种食物可调经滋阴补肾。经期前后吃，对女人好，能为健康加分。第一道美食：玫瑰猪蹄做法：玫瑰花15克，山楂30克，猪蹄1只，黄酒30克，生姜、红糖、食盐各适量。先将猪蹄洗净切成6—7块，然后将诸味同入锅，加清水1000毫升，用

日常养生 2017-08-13 556 0

《中国居民膳食指南》建议，每人每天的盐摄入量应不超过6 克，但有研究指出我国居民日均吃盐量达11 克！有人说，平时吃的不咸，应该没有盐超量的担忧吧？事实并非如此，在日常饮食中，很少有人会去看产品中的钠含量。吃着不咸，并不意味着食物的含盐量就低。咸味经常会隐藏在别的味道中，称为“隐形盐”，就是这些“隐

日常养生 2017-08-12 410 0

食盐除了调味你平时拿它做什么？看了下面的小妙招一定让你大开眼界…… 食盐除了调味你平时拿它做什么？看了下面的小妙招一定让你大开眼界……1 清洗篇防脱发用稀释盐水洗头发，可以抑制皮脂的分泌，减少毛囊损伤，防止头发脱