中医养生 2026-10-24 1538 0

阴虚和阳虚同时存在时，中医通常采用阴阳双补的调理思路，根据阴虚与阳虚的偏重程度，选择不同的调理方法。主要有中药调理、饮食调养、穴位按摩、艾灸调理、生活方式调整。1、中药调理阴虚与阳虚并存在中医理论中常称为阴阳两虚，可能与久病耗伤、年老体衰等因素有关，通常表现为既怕冷又怕热、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。