电脑一族的护眼攻略
电脑护眼攻略步骤目前，一种神秘的电脑护眼攻略在白领中流行：桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205->添加到自定义颜色->在自定义颜色选定点确定->确定这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙
保护你的眼睛 多吃这些蔬菜
最新研究成果显示，多吃一些黄色和绿色的蔬菜可以帮助60岁以上的人群预防年龄相关性黄斑变性，这是一种主要的致盲眼病。 这个结果是通过对4500名介于60到80岁之间的人进行年龄相关性黄斑变性的筛查时发现的，年龄相关性黄斑变性是一种导致中心视力下降的疾病。 在调查中，受访者要报告他们在过去一
罗汉果茶可护眼
中国中医科学院西苑医院眼科主任周琬瑜说，人们在空调房里工作时，不要让冷气直吹，觉得眼睛干涩时多眨眼，也可用菊花、决明子、石斛各少许配起来代茶饮，清热凉血、清肝明目，特别适合长时间坐在空调房中使用电脑的职员。 一般人都以为罗汉果适合声音沙哑、喉咙不适者食用，其实罗汉果对容易火气大、眼睛又不好的
提醒：常洗眼对护眼无益甚至有害
冬季空气干燥，配戴眼镜的人总觉得眼睛时常干涩、肿涨，另外一些常使用电脑的人也频繁地使用洗眼液。许多人觉得经常洗眼是一个保护眼睛的好习惯。眼科专家却提醒：洗眼液拿来清洁、舒服一下眼睛无可厚非，但经常使用不但容易造成药物依赖，还可能使一些小毛病变成大麻烦。 据兰州军区总医院五官科医师介绍，目前市
珍爱心灵之窗 节约用眼
节约用水、节约用电、节约时间……类似的教诲，我们从小到大已听过很多。大凡需要节约的东西，总因为它是有限的，无度挥霍终有枯竭的一天。那么，提倡节约用眼，是因为眼睛也是一种有限的资源吗?怎样合理节约用眼呢? 在生长发育期，眼睛看近的时间是有限的 至今，虽然引起近视的原因及其机理尚不十分清楚，但
使用护眼灯能不能有效预防近视
眼部护理技巧常识-使用护眼灯不能有效预防近视，但有助于减轻视疲劳。近视主要由遗传因素、长时间近距离用眼、户外活动不足、不良读写姿势及照明环境不佳等原因引起。1.遗传因素遗传是近视发生的重要内在因素，若父母双方或一方患有高度近视，子女患近视的概率会显著增加。这种情况下，单纯依靠更换护眼灯无法改变基因决定的眼球发育趋势。