“加速康复”正在打破“伤筋动骨一百天”的观念
北京协和医院骨科副主任张嘉教授表示，“加速康复”正在打破“伤筋动骨一百天”的观念。作者：高菲菲 王伟 杜若蘅新华社音视频部制作
如何避免“每逢佳节胖三斤”
不少人都有“每逢佳节胖三斤”的经历。传统佳节将至，亲友聚会增多，外出餐饮频繁，如何在过好节日的同时保持健康体重呢？“在春节期间进食总量和种类增多，是一个很正常的现象。”在国家卫生健康委日前召开的新闻发布会上，北京协和医院临床营养科主任于康说，虽然过节可以多吃一点，但不提倡暴饮暴食。如果某一餐确实吃多