健康新闻 2015-08-06 1414 0

.hzh {display: none; }　　人在压力面前，最容易“吃吃吃”。加上现代人长时间久坐不动，缺乏运动，于是衍生出一种职业通病：过劳肥。不想压力越来越大而身体越来越胖？学学下面的方法吧！　　1、用左鼻孔呼吸　　这种方法听似古怪，但在传统印度医学和瑜伽中应用历史悠久。　　当你捂住右鼻孔，用