中医养生 2018-10-23 0 泡脚养肾阴 肾阴虚症状

文章目录一、用什么药泡脚养肾阴1. 用什么药泡脚养肾阴2. 肾阴虚用什么中药调理3. 肾阴虚的生活调养二、肾阴虚的饮食三、肾阴虚的症状用什么药泡脚养肾阴1、用什么药泡脚养肾阴艾草水具有去湿、止血、理气、助阳的功效,适合肾虚的男人使用,可有效改善肾虚症状。艾草水的制作方法如下:第一步,准备适量的艾草,

中医养生 2018-10-21 0 泡脚 瘦腿

文章目录一、用什么泡脚瘦腿二、瘦腿瑜伽的做法三、泡脚瘦腿的禁忌用什么泡脚瘦腿1、用什么泡脚瘦腿---泡脚粉加一些泡脚粉可以很好的将脚中的经络给疏通,这样就能够达到不会把肌肉都成了积压。这一个泡脚法比较适合一些经常坐的朋友,每天在洗完澡以后就可以泡。泡脚粉在一些大型的药店都可以买到。要是有医生的建议的

中医养生 2018-10-21 0 骨折泡脚 骨折

文章目录一、骨折用什么泡脚1. 骨折用什么泡脚2. 骨折后如何护理3. 骨折如何康复二、骨折吃什么好三、骨折后要注意什么骨折用什么泡脚1、骨折用什么泡脚1.1、生姜生姜在中医上属于辛温解表药,有祛寒解表的作用,而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢。怕冷、容易

中医养生 2018-10-21 0 脚底长茧原因 脚底长茧治疗

文章目录一、脚底长茧用什么泡脚1. 脚底长茧用什么泡脚2. 脚底长茧的原因3. 脚底长茧去除偏方二、脚底长茧怎么护理三、如何预防脚底长茧脚底长茧用什么泡脚1、脚底长茧用什么泡脚盐水泡脚+修理:在足浴盆内放入热水,把水温控制在45度左右,加入盐,大约浸泡20分钟为宜。先用修脚刀将老茧表层刮掉,以从外层

中医养生 2018-10-21 0 阴虚内热原因 阴虚内热饮食

文章目录一、阴虚内热可以拔罐吗1. 阴虚内热可以拔罐吗2. 阴虚内热的原因3. 阴虚内热的表现二、阴虚内热吃什么三、阴虚内热的注意事项阴虚内热可以拔罐吗1、阴虚内热可以拔罐吗阴虚内热不适宜拔罐的。拔火罐是民间常用的养生保健法,它主要起行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等作用,对于肌肉劳损、腰背肩

中医养生 2018-10-21 0 咳嗽泡脚 咳嗽用啥泡脚

文章目录一、咳嗽用什么泡脚二、咳嗽如何缓解三、咳嗽要注意什么咳嗽用什么泡脚1、咳嗽用麻桂苏辛汤泡脚组成:麻黄、桂枝、紫苏叶、细辛各10克。我们将以上的一些中药放在锅里面,加入适当的清水浸泡十分钟后,再煎煮,之后放在浴盆里面。特温时足浴,每次15-30分钟,每日2-3次,每日1剂,连续3-5天。疏风散

中医养生 2018-10-19 0 泡脚用什么醋 泡脚用醋

文章目录一、泡脚用什么醋1. 泡脚用什么醋2. 用醋泡脚有什么好处3. 用醋泡脚的方法二、用醋泡脚要注意什么三、泡脚有哪些禁忌泡脚用什么醋1、泡脚用什么醋一般泡脚都是选择陈醋或者白醋泡脚效果会最好,用醋泡脚能够起到很好的杀菌效果,对于出现的脚气或者脚癣情况都有很好的治疗作用,而且用醋泡脚还有很好的美

中医养生 2018-10-18 0 骨刺 骨刺检查

文章目录一、脚上骨刺用什么泡脚好1. 脚上骨刺用什么泡脚好2. 长骨刺的原因有哪些呢3. 长骨刺会出现哪些症状二、消除骨刺要补充哪些营养三、骨刺要做什么检查脚上骨刺用什么泡脚好1、脚上骨刺用什么泡脚好骨刺伴有疼痛明显的。这种情况属于瘀血阻络。治疗以活血化瘀,通络止痛为主。泡脚方:草乌10克,元胡10

中医养生 2018-10-13 0 跑步 跑步误区

文章目录一、跑步后用什么泡脚好1. 跑步后用什么泡脚好2. 跑步后大出汗怎么办3. 怎么跑步才正确二、如何走出跑步的误区三、跑步后泡脚的好处跑步后用什么泡脚好1、跑步后用什么泡脚好如果是进行快速跑步,并且时间不长后又继续跑的话,可以用冷水泡脚,这样可以使剧烈运动后疲劳发烫的皮肤恢复到常温。2、跑步后

中医养生 2018-10-12 0 胳膊酸 按摩

文章目录一、右胳膊酸按什么穴位二、胳膊肌肉酸痛是什么原因三、手臂晚上酸痛怎么办右胳膊酸按什么穴位1、右胳膊酸按什么穴位:按压肩井穴让患者躺在一张高低适当的硬床上,按摩者站在患者的右侧,用拇指按住患者的肩井穴,四个指头分开,捏住患者的肩膀,进行轻柔的捏提按摩,即可以有效的缓解患者的胳膊肌肉疼痛。2、右

中医养生 2018-10-11 0 脊椎疼痛 颈椎疼痛

文章目录一、脊椎疼痛按什么穴位二、脊椎疼痛吃什么好三、如何预防脊椎疼痛脊椎疼痛按什么穴位1、脊椎疼痛按什么穴位在我们的手背上有五节掌骨,在第二掌骨和第三掌骨之间向上推,推到推不动的时候,会有一个凹陷,凹陷的上面是连着的,下面是分开的。同样在第三掌骨和第四掌骨之间位置向上推,推到凹陷处。在第四掌骨和第

中医养生 2018-10-11 0 雌激素低 雌激素低按穴

文章目录一、雌激素低按什么穴位1. 雌激素低按什么穴位2. 雌激素低怎么调理3. 雌激素低吃什么好二、雌激素低有什么危害三、雌激素低要注意什么雌激素低按什么穴位1、雌激素低按什么穴位在日常生活中首先可以适当的按摩气海的穴位,气海穴位位于体前正中线,脐下1寸半。而本穴位具有温阳益气、化湿理气的作用,中

中医养生 2018-10-11 0 滋补五脏 五脏

文章目录一、滋补五脏按什么穴位二、促进五脏六腑健康吃什么中药三、五脏虚劳用什么中药滋补五脏按什么穴位1、滋补五脏按什么穴位养心第一穴:神门神门穴位于腕横纹小指侧端的凹陷处。具有安定心神、泻心火的功效。日常可随时掐、揉刺激神门穴,以有轻微酸胀感为宜。晚间睡前按摩神门穴,助眠效果更好。就寝时以右手大拇指

中医养生 2018-10-11 0 穴位 消肿

文章目录一、按什么穴位可以消肿 二、消肿的食物有哪些三、消肿的中药有哪些按什么穴位可以消肿1、按什么穴位可以消肿:命门穴能消肿命门穴位于腰部后中线上,第2腰椎棘突下。一个快速准确找到该穴位的简易方法是:以肚脐为基准,水平环绕腰部一周,与肚脐对应的后腰中点处即为命门。对命门穴进行点按,以每分钟不超过6

中医养生 2018-10-10 0 胃胀想吐调理 胃胀想吐按摩

文章目录一、胃胀想吐按什么穴位1. 胃胀想吐按什么穴位2. 胃胀想吐的原因3. 胃胀想吐的症状二、胃胀想吐做什么动作缓解三、胃胀想吐吃什么胃胀想吐按什么穴位1、胃胀想吐按什么穴位中脘穴:中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位,它位于胸骨下端和肚脐连线的中央,大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧,放松肌肉,

中医养生 2018-10-09 0 肺胃热盛 肺胃热按穴位

文章目录一、肺胃热盛按什么穴位1. 肺胃热盛按什么穴位2. 肺胃热盛是怎样引起的3. 肺胃热盛有什么症状二、肺胃热盛怎么办三、肺胃热盛吃什么好肺胃热盛按什么穴位1、肺胃热盛按什么穴位1.1、中冲穴中冲穴位于手中指末节尖端中央。常按揉此穴有醒神开窍、清心泻热的功用。当发生头晕、口渴、恶心、心悸等症状时

中医养生 2018-10-09 0 胃炎 胃炎按摩

文章目录一、胃炎发作按什么穴位二、胃炎发作吃什么食物调理三、胃炎发作并发症胃炎发作按什么穴位1、胃炎发作按什么穴位在剑突和肚脐连线的中点,有个穴位叫做中脘穴,用手掌或掌根部位,覆盖在中脘穴,做环形按摩,节律不要太快,中等放松状态就可以,轻重适度,以舒适为宜。每日可按摩1-2次,每次时长10-15分钟

中医养生 2018-10-08 0 月经延迟 月经延迟治疗

文章目录一、 月经延迟按什么穴位二、 月经延迟吃什么食物好三、 月经延迟注意哪些事项月经延迟按什么穴位1、月经延迟按什么穴位1.1、足三里:膝外膝眼下 3寸,胫骨外1寸。1.2、三阴交:足内踝骨正中心直上3寸,胫骨后缘处。1.3、太冲:位于足背侧,第1、2跖骨间隙的后方凹陷处。1.4、阴陵泉:小腿内

中医养生 2018-10-08 0 后脑疼 后脑疼按穴位

文章目录一、后脑疼按什么穴位1. 后脑疼按什么穴位2. 后脑疼是什么原因3. 后脑勺疼痛怎么缓解二、后脑疼吃什么好三、后脑疼要注意什么后脑疼按什么穴位1、后脑疼按什么穴位1、后脑疼可以按脑空。功效:平肝息风、醒脑开窍、清热止痛主治:头痛、癫痫、眩晕、感冒身热、颈强不得回顾、心悸特效按摩:用双手拇指指

中医养生 2018-10-08 0 脾湿气重 按穴位去湿气

文章目录一、脾湿气重按什么穴位二、脾湿气重吃什么水果三、脾湿气重食疗方脾湿气重按什么穴位1、脾湿气重按什么穴位之中脘穴本穴位于人体腹部,前正中线上,取穴可采取仰卧姿势。此穴可调控胃腑气血的阴阳虚实,具有健脾和胃,降逆利水的功效,可以治疗湿滞、腹泻、腹鸣、精力不济、食欲不振、嗳气等等消化系统疾病。可用