护理专家，女人要懂的眼部护理！
1、按摩和指压：眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。具体方法：每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位（依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴，最后至眼头睛明穴。）下眼睑也同样，只是指压时穴位（依次为
护眼知识
眼部护理有妙招，你都做对了吗？
想要有一双迷人的眼睛，要嫁接睫毛，做好美睫之外呢，还要注意对眼睛的护理哦！内在保养1.睡眠充足，切忌熬夜。2.平时多喝水，睡前避免大量饮水。3.保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。4.避免阳光直接照射。5.勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。外在保养1.卸妆清洁：因眼部及眼周肌肤颇为敏感细
赶走眼部钉子户，8招助你去除脂肪粒！
相信大家都会觉得钉子户这种行为不太道德吧，尤其是对驻扎在自己眼部的钉子户更是憎恨万分！怎么样去除脂肪粒是很多爱美人士都在关心的问题，下面美容小编教大家8个超简单的去除脂肪粒的方法！赶走眼部钉子户 8招助你去除脂肪粒眼部长着脂肪粒真的是太丑了，明明是一双电眼，可是对面的男神不但一点都不来电，还被你眼下
眼部护理按摩，99%的人都不知道！
为了留住眼睛的青春，女孩子们砸下了大本钱在眼部护理上。其实，在我们的眼周附近，有一个小小的丝竹空，常常按压会起到祛鱼尾纹的效果。穴位所在的经脉刚好是在眼周，因此多揉按丝竹空穴能够较好的调整眼周的循环，促进周围的气血疏通，达到祛鱼尾纹的效果。按摩方法：这穴位位于我们眉梢的凹陷处，属于手少阳三焦经。用双
6个坏习惯毁掉你的眼睛！
眼睛是人体重要的器官之一，人们常说眼睛是心灵的窗户，如果人没有眼睛的话，人就会活在黑暗之中，非常痛苦，今天就带来日常生活中大家经常犯的6个错误，大家一定要警惕起来。眼睛干涩是怎么回事眼睛干涩也就是指医学上所说的“眼结膜干燥症”也称作干眼症，它不是单一的某一种疾病，而是由几种完全不同的病因所引起、以眼
小百护理，这些眼霜的误区要早知道！
女孩子们都知道眼部和颈部更能暴露出我们的真实年龄，所以很多人都格外注意眼部的护理，但是错误的护理方法不仅不会起到好效果，反而容易引起脂肪粒等眼部肌肤问题。一、眼霜要等到25岁之后再开始使用“女生一过25岁就开始真正衰老了。”很多女孩子就是受这样的观点所影响，认为眼霜应该是25岁之后才应该使用的。其实
眼睛浮肿黑眼圈，4类眼部问题按摩法搞定！
眼睛周围皮脂腺分泌的皮脂会形成皮脂膜，有保水和防皱的功效，如果分泌不足，眼周的皮肤容易缺水，变得干燥，于是各种眼部问题接踵而来。下面总结了4类眼部问题，用按摩的方法就能够轻松解决。眼部问题一：眼角纹下垂发生原因：眼睛旁边眼角处，都有一层很薄的皮肤，随着年龄增大，皮肤中的胶原蛋白弹性还有收紧皮肤的功能
黑眼圈怎样消除，把握7个致胜关键！
熊猫有标识性特征，很多人戏称自己或被人说成是国宝，皆因他们都有一双“熊猫眼”，熊猫眼令熊猫变得更可爱，但在我们的脸上却很是碍眼，如何消除黑眼圈变得迷人，快跟着下面的关键点去做吧！经常熬夜、压力大、过度用眼等原因都会造成眼部色素沉积，从而惹来黑眼圈。年纪愈大的眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更
醋泡的食物有哪些？
您想90岁还健步如飞，耳聪目明吗？一、醋泡黑豆醋泡黑豆是中医治疗肾虚的黄金验方，醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很
经常捏哪个部位，能治疗近视和老花？
盯着电脑一整天，捧着手机玩游戏，视力越来越不好。父母老了，看报纸都要戴眼镜了。身边的朋友近视眼越来越多了。下边分享一些小技巧，让你在“捏一捏”中轻松预防近视眼，老花眼！这些方法是一位60多岁的老人的成功经验，他原有老花及近视，做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2，现在他已不带眼镜。下面这个方法不但
醋泡黑豆的做法
醋泡黑豆是中医治疗肾虚的黄金验方，醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发等功能，可有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长所引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。原料：黑豆适量，醋适量。做法：
保护视力的4种锻炼方法
1、远方凝视找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方
青光眼手术后注意事项
青光眼手术后有什么注意事项？1、术后包扎双眼卧床休息1～2天，这一期间要减少活动，尤其要避免头部过多活动。如果有咳嗽、咳痰要对症处理，防止因咳嗽或活动剧烈牵拉伤口，导致伤口出血而影响愈合。2、有一些病人在手术之后就会大补身体，这对于青光眼的患者来说是很不正确的。因为补品多数是含有高蛋白的食物，在手术
长期吸烟有损视力健康
全世界每年有数以百万计的人因为吸烟而丧命。据统计，在美国和欧洲死亡人数中，有近20%的人与吸烟有关。人们对吸烟能引起肺癌、心脏病、慢性支气管炎、肺气肿、消化道溃疡、神经衰弱、脑血管意外等许多病变比较了解，但对吸烟危害眼睛健康却知之不多。烟中毒性视神经病变 长期大量吸烟的人，会出现双眼视力模煳、颜色
中医如何辅治白内障？
白内障是眼球里晶体出现混浊的一种常见眼病。中医学根据其病变阶段、程度不同，有“冰翳”、“枣花翳”、“黄心翳”之分。早期白内障常见有肝肾两亏、脾虚气弱、肝阳上亢三种类型，除采用药物治疗外，还可按中医辨证用膳，以控制病情发展。肝阳偏亢型表现为目痛目涩，眵多泪热，视物渐雾，瞳仁微昏，口苦咽干，大便干结，舌
草莓果食用方法有哪些呢？
草莓又名洋莓果、风梨草莓，在国际市场上备受青睐，在欧美一些国家被视为水果中的“皇后”，各国普遍栽植，上世纪五十年代进入我国。草莓外形美观，多为圆锥形，果色鲜红，远视如荔枝。味道鲜美，并有特殊宜人的香味，有促进食欲与帮助消化的作用。人体就好像一台机器，数以亿计的细胞组织如机器的零部件。人体这台机器的运
按摩治疗老花眼，具体按摩方法是什么？
人到了年龄，眼睛一定要花的，为了有一双明亮的眼睛，延缓老花，我在朋友的空间看到了很多偏方，其中有治疗老花眼的，我摘录放在空间，供大家参考。按摩治疗老花眼，具体按摩方法如下1.用双手中指来回按摩眉毛20次；2.用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次；3.用双手中指从下至上按摩鼻梁20次；4.用双手中指顺时
经常玩手机看电脑，眼睛疲劳该多吃哪些食物？
根据世界卫生组织调查报告显示，全球视觉障碍人口已达2.85亿，若进一步从年龄分布来看，全球视觉障碍人口比重以50岁以上族群为多，平均约每100个50岁以上人口就有7个人患有视觉障碍。随着年龄的增长，视力功能将逐渐衰退老化，一旦视力衰退或受损后，即无法恢复到原有功能，研究报告也同时表示，其中80%的视
电脑族防治青光眼的小招数
青光眼日——"视力小偷"每年的3月6日是 “世界青光眼日”，据世界卫生组织统计，青光眼已是全球第二位致盲眼疾，仅次于白内障。而近年来，青光眼的发病人群中，不在局限于中老年人，青年人也不幸加入了这个行列，电脑族是年轻的发病人群中 “最受青睐”的一群人。很多人听说过青光眼这个疾病的名字，但却很少有人知道
男性的性功能下降征兆表现有哪些？
男人性能力降低是有征兆的。它会从起初的浑身无力、没有食欲开始，然后伴随着经常腰痛等现象。为了避免男人性功能下降，首先先了解它的症状？1、没有食欲有些患者总是先去到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看没胃病和肝病，就搁置不管了，忘了看肾病医生，结果耽误了病情。2、视力减弱视力的减弱，排除了