看《阿凡达》头晕眼花 如何护眼
3D大片《阿凡达》全球上映，受到无数影迷的追捧，中国民众也掀起了观影的热潮。近日，有不少读者向本报反映，戴着3D眼镜看完《阿凡达》后感觉头晕眼花，甚至出现呕吐等不适症状，据报道还有观众观影后突发急性青光眼。 据有关专家介绍，3D电影的图像之所以看起来立体感很强，是巧妙地利用了“双眼分视”原
近视人数近4亿 危害人们健康
目前，近视已经成为影响我国人民健康的重要问题。从1985年开始，我国进行了4次全国青少年体质健康调查。结果显示，最近20年，中国青少年的体质不断下降，近视发病率逐年上升。 2004年，教育部作了一个《2004年全国学生体质健康监测报告》，在此报告中，我国7至12岁小学生视力不良检出率为32
喜欢看电视 保护视力少不了
随着电视机的不断普及，看电视节目已经成为人们日常生活不可缺少的一部分。事实证明，电视机的显像管辐射出的X线，可大量消耗视网膜中的视紫质，加上连续看电视时间太长，房间光线不好等，已经使许多孩子的视力明显减退。有资料指出：连续看电视4小时，可使视力暂时减退达30%。因此，看电视时要特别注意保护视力
改善儿童近视眼的三种方法
>>更多推荐：中医药 /> 儿童近视屡见不鲜，4～6岁的孩子视力已逐渐成熟，视力的清晰度增加，6岁时能达到1.0，基本达到成人的水准。但由于父母常常忙于自己的事而忽略了对孩子的照顾，很多儿童往电视机一坐就是几个小时，这对孩子的视力会有很大的伤害。 想不想改善一下视力，有种训练方法有多个方式，要根
用荧光笔书写 对眼危害大
一支支五颜六色的荧光笔吸引了不少学生的目光。小编最近了解到，不少学生都爱用荧光笔书写。专家提醒，荧光笔尤其是劣质荧光笔中的一些成分对人体有害，学生经常使用有可能影响成长发育。 五颜六色的荧光笔受到学生欢迎 在市七中附近一家文具店里小编看到，店内货架上摆有一包包荧光笔。一包荧光笔有七八种不同
后天预防近视的四个要素
近视的原因有先天和后天两种，先天因素与遗传有关，后天因素与社会、环境、用眼习惯等有关，预防近视从后天因素来说，应掌握以下四个要素： 1、社会的预防 当今社会，学校、家长对孩子的期望太高，知识的更新又很快，所以给学生增加了许多不合理的、额外的负担，从而导致了近视的几率增高，这是一个极待解决的
得了近视眼要当心并发症
得了近视眼须防并发症 ·黄斑出血、黄斑变性：多见于中年以上的高度近视患者。有时后者是前者近一步发展的结果，二者发病率达45%。此症对中心视力损害极明显，且不能矫正。 ·视网膜裂孔(包括黄斑裂孔)：除黄斑部外，常发生于眼底的赤道部或周边部，多为马蹄形或圆形孔。在此基础上，进一步发展为视网膜
嘴巴“用功” 近视没你法子
多吃坚果类食物,多吃富含钙、蛋白质、维生素A的食物， 要少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会造成血钙减少，这样就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴变长，助长近视眼的病情发展。选用的食品要以补益肝肾为主，目的是增强眼外肌和睫状肌的肌力，恢复调节功能;加强巩膜的坚韧性，增强它对外界的抵御力量，并防止其继续扩张
电视与近视是孪生兄弟？！
随着电视机的普及，看电视节目已经成为人们日常生活不可缺少的一部分。事实证明，电视机的显像管辐射出的X线，可大量消耗视网膜中的视紫质，加上连续看电视时间太长，房间光线不好等，已经使许多孩子的视力明显减退。 有资料指出：连续看电视4小时，可使视力暂时减退达30%。因此，看电视时要特别注意保护视
瓷砖太鲜亮 警惕白内障
在连续看几小时电视后，人的视力会暂时下降30%。而长期生活在拥有光滑墙面、地面的居室环境中，光反射会对视网膜产生刺激，超出眼睛的协调性，使眼睛疲劳，甚至导致视觉功能降低居室内漂亮的瓷砖容易造成视觉污染，甚至会危害人的健康!这不是耸人听闻，而是室内装饰专家最近向人们提示的一条生活信息。 瓷砖比
多做眼保健操有助防治近视眼
造成近视眼的因素有哪些？ 其中最主要的是不注意用眼卫生，长时间用眼过度，使眼睛的调节与集合长时间地处于紧张状态，时间一久，眼睛就愿斯成为近视服。眼保健操，是针对造成近视眼的原理，运甩祖画医学中的推拿、针灸、穴位接摩等方法，综合而成的预防须掘眼的措施。 眼保健操可预防近视 眼保健操通过按摩穴
早学走的BB 小心别近视
近视眼称短视眼因为这种眼只能看近不能看远。这种眼在休息时，从无限远处来的平行光经过眼的屈光系折光之后，在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则结成不清楚的象远视力明显降低，但近视力尚正常。 现在戴眼镜的儿童比从前明显增多。许多人将其归咎为父母的遗传或孩子看书学习姿势不正确。可认为儿童近视的增多，
晒晒太阳 孩子视野更清晰
澳大利亚研究人员经过研究发现，每天在室外呆几个小时有助儿童预防近视。 澳大利亚科研委员会研究人员对照分析新加坡和澳大利亚两国民众情况，发现多达90%的新加坡人带着“近视眼从各类学校毕业，而澳大利亚相应比例为大约20%;新加坡六七岁儿童中30%患有近视，而澳大利亚相应比例为1.3%。 “我们
桔子内有乾坤防近视
城市孩子叶黄素摄入少 医生说，近几年来，西方营养学家经深入研究终于揭开了这一谜底。原来近视的发生与一种名为“叶黄素”的营养物质摄入过少大有关系。 叶黄素属于“类胡萝卜素”，它在新鲜绿色蔬菜和柑桔类水果中含量较高。据科学家研究，叶黄素对视网膜中的“黄斑”有重要保护作用，如缺乏叶黄素则容易引
营养不良 眼睛发育成问题
很多近视眼的孩子有的不足7岁，个头高，身体胖，近视的原因却都是营养跟不上，遇到发烧等疾病，巩膜壁变软，眼球扩张，出现近视。“现在的小孩发育太快，由于脂肪、激素等的摄入，全身生长过快，眼睛发育却跟不上趟，结果不近视的变近视，近视轻的越来越重，真是让人忧心。 黄女士的孩子不足8岁，却已经戴上了
视力突变？！小心颅咽管瘤
重庆一名11岁的女孩，视力突然减退，被家长误以为患了近视，险些耽误治疗。专家提醒，这有可能是颅咽管瘤“作怪”，若不能得到及时治疗，可能导致永久性失明，甚至危及生命。 这名女孩在一个多星期前做作业时，突然发现自己看不清楚了，其父亲以为她是快升初中了，学习压力大导致患了近视。然而，在几家医院检查
睡前看看书 伤眼不留神
躺在床上看会儿书或杂志再睡;困了放下书就睡;熬夜加班，累得实在熬不住了，倒头就睡……这些在常人眼中早已司空见惯的事情，对健康其实都是大忌，对眼睛尤其不利。 人的眼睛就像一台能自动调焦的照相机。看近处的东西，比如书时，眼睛须经过一系列调节，才不会“一目十行”，看得“明明白白”。看完书倒头便睡，
高度近视 小心运动伤眼
日前采访中山大学附属眼科医院副院长、眼底病外科主任唐仕波教授得知：每年都有不少人由于运动损伤导致视网膜脱落，其中高度近视者(近视600度以上)为此现象高危人群。他提醒：“运动中眼睛受伤不同于化学伤需要第一时间用水冲洗，此时既不能揉眼也不能沾水，如有视力下降、刺激感应马上送医。” 跳水、篮球最
孩子近视 是孕妈妈吃出来的？
不管你多大年纪，可能都有这样的印象：相对于现在越来越多的“小眼镜”，十几年前甚至几十年前的近视眼要少得多。 你可能会纳闷：相邻两代人近视的差距咋就这么大呢? 专家指出，这可能要“追溯”到妈妈怀孕时的饮食上。现代饮食结构决定孕妇摄入了过多的饮料和细粮，导致体内糖分过高，胎儿的晶体过早发育，
营养不均衡可能“伤”眼
黄女士的孩子不足8岁，却已经戴上了200度的眼镜。日前她带孩子到眼科医院检查时，医生告诉她一个令其吃惊的消息，孩子的近视原因并不是遗传，而是营养不均衡导致的营养缺乏，结果视力发育出现问题，巩膜壁强度不够。 很多近视眼的孩子有的不足7岁，个头高，身体胖，近视的原因却都是营养跟不上，遇到发烧等疾
近视不是过量阅读得错
医学界过去指不良阅读习惯是近视主因，但最新医学研究却发现，先进国家用以制造包的精炼粉，才是导致近视率飙升的主凶。 美国科罗拉多州立大学及雪梨大学科学家组成的联合研究小组发现，西方先进国家日常餐单不可或缺的包以及加工谷类食物如精白米等，乃以精炼淀粉制成，这些淀粉被迅速吸收后，会令胰脏瞬间产生大
近视200度 看书不用戴眼镜
200度以下近视者戴眼镜看书是错误的!记者昨日从某眼科中心获悉，日前该中心暑期进入配镜高峰期，日门诊量曾一度突破3000人次，医生发现不少近视者在验光配镜以及日常使用眼镜时存在很大误区。 近视镜多为5米远用 据该中心杨医生介绍，他在门诊时发现许多近视患者无论看书还是看远方都戴着一副近视眼镜，对
桔子防近视 原来中有宝
城市孩子叶黄素摄入少 医生说，近几年来，西方营养学家经深入研究终于揭开了这一谜底。原来近视的发生与一种名为“叶黄素”的营养物质摄入过少大有关系。 叶黄素属于“类胡萝卜素”，它在新鲜绿色蔬菜和柑桔类水果中含量较高。据科学家研究，叶黄素对视网膜中的“黄斑”有重要保护作用，如缺乏叶黄素则容易引起
儿童从用眼卫生预防近视
(1)改革教育制度：眼球发育一般在18到20岁前停止，近视在12岁到18岁为高速发展期，而因教育制度的问题，这期间正是学习压力最重、功课最忙、作业最多时期，使青少年户外活动明显减少，长期处于视近状态。为此，即便从眼科的角度讲，也应改革教育制度，减轻学习负担。 (2)改变游戏方式：现代城市儿童
七大原因 视力越来越弱
想一想，我们哪些时候需要看到5 米以外的地方?在办公室里面对的是电脑，回家看的是电视。城市里楼房越盖越高，孩子下楼玩的机会越来越少。在这样的环境下，我们和孩子一样面临的都是近距离用眼，眼睛的远视功能不可避免地越来越弱，特别是处于生长发育中的孩子，受环境的影响更大。 近视从何而得 如果把我们