两性健康

哪些因素影响夫妻生活 这些压力导致性爱无趣

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工作压力会导致性爱出现问题吗?现代都市高强度高节奏的生活方式使得许多年轻男女压力很大,特别是一些男性。进而就会影响夫妻之间的生活。四川读者刘洁问:我与老公刚结婚时,性生活非常和谐,他的性能力也非常强。但这两年,老公职位一路攀升,成了公司的区域总经理。虽然他收入和职位高了,但在性爱上却失去了往日的雄风

三组上班族减肥瑜伽,瘦身也能缓解工作压力
健身方法

三组上班族减肥瑜伽,瘦身也能缓解工作压力

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常坐办公室的人因为久坐身体总会有或多或少的不适,比如说脖子疼、腰酸、背痛……那么有没有什么方式可以解决这一点呢?接下来就推荐给大家几组适合办公室练习的瑜伽动作,而且动作简单合理,不仅可以缓解你的工作压力,还可以预防和治疗这些因为办公室久坐情况而产生的问题。1、瑜伽的重点就

健康新闻

合唱可缓解工作压力

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夜以继日的努力拼搏,使许多上班族身心俱疲,倍感压力。英国莱斯特大学的研究人员发现,在职场中组织合唱团,能显著减轻员工的压力,提高工作效率。58名志愿者来自于不同的组织机构,有自己的全职工作,都是自己所属机构的合唱团成员。他们填写调查问卷,评估自己在工作中的压力水平、情绪状态和人际关系等指标。结果显示

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工作压力大,帕金森病风险高

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瑞典卡罗林斯卡医学院的一项研究发现,工作压力过大,患上帕金森病的风险也会升高。研究人员以1920~1950年出生的近255万瑞典人为对象,对工作压力与帕金森病的关系进行分析。参试者的工作压力被大致分为两种类型——需要做决策并承担风险责任的压力(如企业决策层)及因缺乏自主掌控权和时间支配权而感到的压力

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工作压力大,试做七件事

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我们每天超过1/3的时间都在工作,仅仅是上下班通勤,就够我们感到疲惫不堪。如果再考虑金钱、健康、教养孩子等问题,确实是“压力山大”。尤其是自身要求高、在竞争性强的行业,工作压力给职场人士带来更大困扰。职场压力避无可避,平时可以通过以下方式稍作缓解。1.要具体别宽泛。通常,情绪容易抑郁低落的人拥有被称

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研究:办公室瑜伽有助于缓解工作压力

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【环球网综合报道】 据英国路透社4月9日报道,发表于《职业医学》(Occupational Medicine)杂志的一项研究表明,在办公场所做瑜伽有助于减轻职员的压力。研究人员指出,多达六分之一的职场人士都会产生工作压力和其他与精神疾病有关的症状。瑜伽近几年在职场人士当中日渐风靡,成为缓解压力,改善

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睡眠不足可致25种疾病

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睡眠对人来说,是比吃饭、喝水更重要的生命活动。现代人因为工作压力或其他因素,常有睡眠不足的问题,长时间下来,对身体造成极为严重的伤害:1、脾气暴躁:当人们专注在做某件事情时,若因为意外的干扰而被打断,会产生负面情绪;若睡眠不足,这种负面情绪更会被放大。2、头痛:科学家至今仍无法找出背后的原因,不过有

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