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女性健身 正确健身方法打造迷人曲线
健身方法

女性健身 正确健身方法打造迷人曲线

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　　热爱健身的女性正在变得越来越多，都以拥有迷人的马甲线而自豪。但是广大热爱健身的女性对一些女性健身常识还不是很了解。正确的女性健身方法又是怎样的，我们不妨一起来看一看。　　1、害怕“男性化”　　女性前往健身放多是为了练出迷人的曲线，很多人害怕举得过重，最后练出像男人一样的肌

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