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女人养生减肥什么时候喝酸奶最好

1998

10个女人一般至少有8个特别爱喝酸奶的。论味道，酸奶酸酸甜甜十分开胃，论功效，酸奶还可以帮助消化，有助于减肥，所以备受女生的青睐。酸奶对老人、小孩、女性等等都十分有益，可谓是一种大众都喜爱的饮品。那么究竟酸奶什么时候喝才最好呢?女性都喜欢减肥的时候喝酸奶，到底酸奶减肥的原理是什么呢?酸奶的营养成分又

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