凉拌腐竹的做法-家常味拌菜谱

凉拌腐竹的做法-家常味拌菜谱1.

准备食材。

凉拌腐竹的做法-家常味拌菜谱

2.

腐竹用冷水泡发。

凉拌腐竹的做法-家常味拌菜谱

3.

泡发好的腐竹捞出来,改刀切成段,大蒜去皮切成蒜末,小葱清洗干净,切成葱花。

凉拌腐竹的做法-家常味拌菜谱

4.

锅中放入适量清水,大火将水煮至沸腾,然后将腐竹放入锅中焯烫两分钟左右。

凉拌腐竹的做法-家常味拌菜谱

5.

将焯烫好的腐竹捞出来,放入凉白开水里面,过一遍凉水,然后控干水分,放入碗中。

凉拌腐竹的做法-家常味拌菜谱

6.

将切好的蒜末和葱花到放入碗中,炒熟的白芝麻也放入碗中。

凉拌腐竹的做法-家常味拌菜谱

7.

加入两勺生抽、一勺蚝油、一勺香醋和一勺辣椒红油。还可以根据个人的口味放入香菜或者花生米等。

凉拌腐竹的做法-家常味拌菜谱

8.

用筷子翻拌均匀,就可以上桌开始享用啦。吃之前放入冰箱冰镇一会儿,味道会更加好哟。买优质老陈醋,天猫搜索【CUCU旗舰店】

凉拌腐竹的做法-家常味拌菜谱

凉拌腐竹成品图

凉拌腐竹的做法-家常味拌菜谱凉拌腐竹的做法-家常味拌菜谱凉拌腐竹的做法-家常味拌菜谱凉拌腐竹的做法-家常味拌菜谱

烹饪技巧

\n1.酸辣味道可以根据家人的口味适当调整。\n2.生抽和蚝油都是有咸味的,我没有再放盐了,如果吃得比较咸的话,可以再加入少许盐调味。\n3.如果觉得生蒜味道太呛接受不了的话,可以用少许油将蒜末煸炒加热一下

上一篇:老醋木耳的做法-家常味拌菜谱
下一篇:鱼香肉丝,小美的美食的做法-鱼香味炒菜谱

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

凉拌青瓜的做法-家常味拌菜谱

凉拌青瓜的做法-家常味拌菜谱

400

凉拌青瓜的做法 - 家常凉拌青瓜的做法非常简单易学。如果凉拌青瓜怎么做好吃,凉拌青瓜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文凉拌青瓜的家常做法大全,用最短的时间让你学会凉拌青瓜的做法

老醋木耳的做法-家常味拌菜谱

老醋木耳的做法-家常味拌菜谱

1896

老醋木耳的做法 - 家常老醋木耳的做法非常简单易学。如果老醋木耳怎么做好吃,老醋木耳的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文老醋木耳的家常做法大全,用最短的时间让你学会老醋木耳的做法

苔菜花生仁的做法-酸甜味拌菜谱

苔菜花生仁的做法-酸甜味拌菜谱

1212

苔菜花生仁的做法 - 家常苔菜花生仁的做法非常简单易学。如果苔菜花生仁怎么做好吃,苔菜花生仁的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文苔菜花生仁的家常做法大全,用最短的时间让你学会苔菜花生仁的做法

凉拌瓜菜的做法-家常味拌菜谱

凉拌瓜菜的做法-家常味拌菜谱

593

凉拌瓜菜的做法 - 家常凉拌瓜菜的做法非常简单易学。如果凉拌瓜菜怎么做好吃,凉拌瓜菜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文凉拌瓜菜的家常做法大全,用最短的时间让你学会凉拌瓜菜的做法

凉拌海石花的做法-香辣味拌菜谱

凉拌海石花的做法-香辣味拌菜谱

1985

凉拌海石花的做法 - 家常凉拌海石花的做法非常简单易学。如果凉拌海石花怎么做好吃,凉拌海石花的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文凉拌海石花的家常做法大全,用最短的时间让你学会凉拌海石花的做法

拌腐竹的做法-香辣味拌菜谱

拌腐竹的做法-香辣味拌菜谱

1914

拌腐竹的做法 - 家常拌腐竹的做法非常简单易学。如果拌腐竹怎么做好吃,拌腐竹的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文拌腐竹的家常做法大全,用最短的时间让你学会拌腐竹的做法

酸辣拌木耳的做法-酸辣味拌菜谱

酸辣拌木耳的做法-酸辣味拌菜谱

1893

酸辣拌木耳的做法 - 家常酸辣拌木耳的做法非常简单易学。如果酸辣拌木耳怎么做好吃,酸辣拌木耳的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文酸辣拌木耳的家常做法大全,用最短的时间让你学会酸辣拌木耳的做法

红油金针菇的做法-家常味拌菜谱

红油金针菇的做法-家常味拌菜谱

899

红油金针菇的做法 - 家常红油金针菇的做法非常简单易学。如果红油金针菇怎么做好吃,红油金针菇的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文红油金针菇的家常做法大全,用最短的时间让你学会红油金针菇的做法

四季养生

如何调理流行性感冒 流行性感冒应该怎么改善

1824

每年这个时候是感冒最流行的季节。总的来说,感冒后正确地调理饮食是一条很重要的康复原则,中山大学孙逸仙纪念医院中医科黄启辉副主任指出,中医认为感冒后期宜用健脾开胃之品煲汤,如党参、淮山、大枣、太子参、黑木耳、银耳等,可以帮助患者补充身体营养。介绍使用这类食材煲汤的煮食方法:西洋参麦冬鸡汤具体做法:鸡肉

日常养生

做苹果酱不放糖行吗 苹果酱为什么是黑色的

1905

苹果酱的口感酸甜,营养价值极高,那我们我在熬苹果酱的时候可以选择不放糖吗?苹果酱熬出来黑色的又是怎么回事呢?让我们一起来看看吧。做苹果酱不放糖行吗可以。在熬苹果酱的时候是可以选择不放糖的,因为苹果本身就带有一定的糖分,如果是不喜欢吃那么甜的话,在熬制苹果酱的时候就可以不放糖,这样更能保存苹果的原汁原

健康新闻

专家成功拆除脑中多个“定时炸弹”4岁男孩上海获救

963

中新网上海3月10日电 (陈静施嘉奇)4岁小男孩颅内竟然藏着七、八个脑脓肿,最大的大如鸡蛋,且随时有破裂的风险。记者10日获悉,上海的儿外神经疾病诊治专家和儿童感染科专家经过58天联合治疗、两次进行“拆弹”手术,终于使小男孩转危为安。脑脓肿是一种严重危及生命的颅内感染病灶,一旦脓肿破入脑室死亡率将高

医生为患者垫付医药费遭妻子暴打?
健康新闻

医生为患者垫付医药费遭妻子暴打?

767

资料图近日,一则男子被老婆打成“熊猫眼”的视频火遍网络。事件中的男主角是长沙一家民营医院的医生,5月7日他瞒着妻子给病人垫付了一万元的手续费,被妻子误会乱花钱,引发纠纷。知道真 资料图近日,一则男子被老婆打成&ldq

健康新闻

Ⅲ型脊灰野病毒在全球被消灭

2083

近日,世界卫生组织(WHO)宣布,Ⅲ型脊灰野病毒已在全球范围内被消灭。这是继全球消灭天花和Ⅱ型脊灰野病毒之后,公共卫生史上又一项历史性成就。中国疾病预防控制中心免疫规划中心副主任尹遵栋介绍,脊灰野病毒共有3个血清型,分别为Ⅰ型、Ⅱ型和Ⅲ型脊灰野病毒,均具有致病性,可造成不可逆转的瘫痪甚至死亡,而消灭

'); })();