冷水和面。
和好的面松弛10分钟。
烤盘要刷油，这样煎饼香。
多功能锅开中火，煎饼
翻面煎饼，二面煎得金黄即可吃了。
冷水和面不粘手。
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一、米饭搓鼻。这种方法只适用于黑头不是很明显的人群。如果你的黑头不是特别的严重，那就用这种方法。把一些米饭搓成一个饭团，然后放在自己的鼻子上，轻轻地按摩揉动。值得注意的是，我们揉鼻子的力度一定要适中，不要太用力也不要不使力，还有，我们要集中在黑头多的地方多揉揉。其实，用米饭揉鼻子特别方便，你可以
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血糖超标时，脚上一般会出现3种表现，莫忽视！表现一：双脚麻木很多人可能并不知道自己体内的血糖高不高，其实低头看看脚或许就知道，人的脚是我们的第二心脏，如果血糖出现了波动，脚就会有很多明显的不良反应。如果在日常生活中经常出现双脚发麻的情况，这很可能也是体内血糖超标向你发出的重要信号，血糖超标了就会影响
蛹虫草，又叫北冬虫夏草，北虫草，通称蛹草。蛹草是一种能另外均衡、调整阳阴的中药材，在药用价值层面有非常大的作用。那麼蛹虫草的作用与功效有什么呢？下边一起来瞧瞧吧。蛹虫草的作用与功效1.降颅压蛹虫草中的冬虫夏草酸（甘露醇）能够 合理的降低颅压，推动人体基础代谢，针对脑血栓和脑溢血症状有非常好的减轻功效
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