温开水or饮料:房事后喝点什么最好?
两性健康 275 0
做爱时,不仅体能消耗大,而且,水分随呼吸和汗液分泌丧失也较多,因此,性生活后,可适当喝些饮料借以补充水分,促进代谢产物的排出是很有必要的。
性生活后不宜马上喝冷饮。
这是因为在性生活过程中,胃肠道的血管处于扩张状态,在胃肠粘膜充血未恢复常态之前,摄入冷饮会使胃肠粘膜突然遇冷而受到一定的损害,甚至引起胃肠不适或绞痛。
如果感到口渴时,不妨先饮少量温热的开水。
如果在夜晚进行性生活,此后主要的任务是休息。
喝点奶制品比较合适。
因为奶制品有镇静催眠的作用。在爱爱后,体力散失,喝点牛奶能够很好的补充体力,也能让你更好的入眠。
如果是在清晨进行,随后要面对的是一天紧张的工作。为了解除困乏,最好喝点糖分较高的饮料,以便能迅速燃烧供能。
纯果汁饮料就比较合适。
因为它们含有丰富的维生素C、矿物质、果糖、热量较高,而且含有丰富的钾,可以补充大量出汗后缺失的钾。
上一篇:
男性性能力下降原因有哪些
下一篇:
提高性能力的几款简单运动
易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!
342
衡量一对爱人性爱频率合理的依据是什么你知道吗?很多热恋期的男女总是难分难舍,恨不得时时刻刻腻在一起,但是很多家长也会告诫孩子纵欲伤身。所以大家都亟需一个合理的评判尺度,一周几次,或者一夜机才才是符合人体生理健康的性爱频率? 性生活频率一周几次?一晚几次? 性能力和健康度挂钩,所以越年轻健康,
335
小张今年35岁,4年前患有肾病综合征,目前病情稳定,却一直不敢过性生活,怕引起病悄加重。还曾有一个女孩跑到男科采为自己的终身大事咨询,原来她的男朋友被确诊得了肾病综合征,她很担心婚后的性生活,更担心将来的生育。 肾病的表现多种多样,一般而言,急性肾炎患者应禁止性生活,病愈后可慢慢恢复,目的是让
1728
和谐的性生活是我们向往的,高质量的性爱是每一对男女都在追求的。对于女人而言这些都是特别重要的,同时这些更是可以帮助女人的身体进行有效的保健工作。有一种说法是,和谐的性生活可以帮助女人远离很多妇科疾病,女人想要当一个好妈妈就应该拥有一个健康的卵子,只有健康的卵子才有可能生出健康的宝宝,如果你打算要
2112
性交是一项极其消耗体能的“运动”,在某些特殊的情况下,性生活只会给人带来坏处和危险。虽然说性生活是夫妻最好的保健方法,但是千万别把它当作百无禁忌的事情。所以,性交是需要一定条件的,健康是最基础的本钱,如果身体不适或有特殊状况,还是克制一下性生活比较保险,下面就跟着小编一起来了解下吧。 不宜性生活的
596
对于夫妻伴侣来说,性生活需要双方处在健康的状态下才能进行。在出现一些不好的行为之后进行性爱会影响性爱的质量,会让性爱的双方感到非常多的不适,同时对彼此之间的感受也是有很大影响的,所以,再出现一些不好行为之后,要自我进行调整,避免不和谐性生活的出现。 大家要清楚,一个好的性爱前奏,会给你们的性爱
1828
夫妻性生活,什么时候是要多注意的,你都知道吗,女性的排卵期是受孕的最佳时期,很多的夫妻都选择在排卵期同房,来增加受孕的几率,但是有的女性朋友在排卵期出现了出血的现象,由于很多女性都排卵期的相关知识并不了解,因此有人问排卵期出血能同房吗?排卵期出血怎么治疗呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。 />
2127
现代化的女性在经济方面都可以独立,女人自己养活自己已经完全不成问题,可是如果嫁给一个男人,共同抚养孩子共同还房贷,有时候钱反而不够花,日子过得捉襟见肘,很多女人因此不愿意步入婚姻。可是基本的生理需求,女人也不能忽视。那么,女人长期没有性生活会有哪些后果呢? 性器官的性功能有所下降对于女性来说,
618
男人壮阳就像女人美容一样,是一个经久不衰的话题,壮阳的方法也有很多种,其中药物壮阳虽然见效快,但是长期依赖这种方法,很容易导致男人出现阳痿,以及其它的副作用。所以想要壮阳的男人,如果难以坚持运动的方法,不妨选择饮食疗法调理身体。下面为大家推荐四款壮阳食谱。 一、苁蓉羊腰粥: 用料:肉苁蓉10
1264
1月4日0—24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例33例,其中境外输入病例16例(上海6例,广东4例,天津1例,辽宁1例,江苏1例,福建1例,河南1例,四川1例),本土病例17例(河北14例,辽宁2例,北京1例);无新增死亡病例;无新增疑似病例。当日新增治愈出院病例12
1936
蒜香蒸茄子的做法 - 家常蒜香蒸茄子的做法非常简单易学。如果蒜香蒸茄子怎么做好吃,蒜香蒸茄子的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蒜香蒸茄子的家常做法大全,用最短的时间让你学会蒜香蒸茄子的做法
168
早泄困扰着很多中年男性,也是患者们难以说出的痛。早泄男不仅自己会感到没面子,而且妻子也会得不到该有的性满足,所以严重的影响夫妻感情。对于早泄,我国自古就有很多食疗方,那对于早泄患者来说,哪些食物能帮助缓解症状,哪些食物又是不能碰的呢? 1、早泄患者不能喝冷饮 冷饮,大约起源于3000年前的商
651
红色大标题、红色公章以假乱真。拿着有大红标题、红色印章的宣传函,近日,一些自称“科普中心”专业宣教员在厦门各企事业单位进行“珍惜生命,关爱健康”公益讲座。厦门中州报关有限公司(以下简称“中州公司”)向本报热线968820反映
965
荷叶茶能减肥吗?荷叶保健茶,源自著名爱国诗人闻一多,清朝状元陈沆,明朝宰相姚阁老的故里望天湖。应该很多朋友都荷叶茶都有所了解吧,下面小编给大家分享一些你们不知道的东西。荷叶茶的功效与作用中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根,藕和叶有单纯利尿、通便的作用。充分利用荷叶茶的减肥效果,荷叶,清