疾控提醒:食用含碘盐防核辐射,不可取

日本宣布于8月24日下午启动福岛核污染水排海,引发全球关注和热议,有不少市民开始抢购食用盐。北京疾控中心提醒,想通过食用含碘盐防核辐射,不可取!

很多市民想知道通过食用碘盐是否能够预防放射性碘在甲状腺的蓄积,以达到保护甲状腺的目的?

北京疾控中心表示,部分市民认为“含碘盐可预防核辐射”,这个观点是不正确的。我国食盐加碘的目的是防治碘缺乏病。因为北京市属于环境缺碘地区,通过食盐加碘可以安全、便捷、长期的对全民进行碘营养的补充,避免碘缺乏病影响居民健康。

根据我国《食品安全国家标准 食用盐碘含量》规定加碘食盐中的碘含量为每公斤20-30mg。在核污染事故中当人体摄入放射性碘后,主要蓄积在甲状腺内,发生初期保护甲状腺需要1次摄入“稳定碘”100mg,相当于1次摄入3-5kg食用碘盐。《中国居民膳食指南(2022)》中明确提出“成年人每天摄入食盐不超过5g”,如果过量摄入,会对人体各个脏器造成严重的负担,会诱发或加重心脑血管疾病以及慢性肾病,严重者可能造成脱水,甚至死亡。

上一篇:老来瘦≠老来寿!老人怎么吃饭最健康?
下一篇:早餐来套煎饼 竟然还吃出了"综合征"!

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

加大水产品和食盐监管力度

1728

  本报北京8月28日电 (记者孔德晨)记者近日从国家市场监管总局获悉,国家市场监管总局加大水产品食品安全监管及食盐价格监管力度。  国家市场监管总局在前期对进口食品安全风险隐患排查整治的基础上,部署各地市场监管部门进一步加大食品安全监管力度,督促食品生产经营者严格遵守食品安全法律法规及进口食品相

夏季预防幼儿手足口病 疾控机构提示疫苗及卫生很重要

821

新华社北京7月19日电(记者顾天成、李恒)步入盛夏,气温升高,幼儿手足口病进入流行上升期。国家疾控局近日发布健康提示,提醒家长们需特别注意手足口病预防,多观察孩子相关部位的情况,发现异常及时就诊。 手足口病是由肠道病毒引起的传染性疾病,易发年龄为6月龄至5岁,在3岁内更为常见,多发于夏秋季。不同

夏季腹泻高发 疾控专家支招如何防治

1254

新华社记者顾天成近来,我国北方地区持续出现高温现象。疾控专家提示,高温来袭,应预防夏季肠道传染病,注意食物和饮用水卫生。上海市李女士近日出现腹痛、腹泻等症状,严重时一日排便次数超过10次;湖北省龚先生的儿子刚放暑假,吃了冰箱里放置一晚的凉西瓜后,便开始上吐下泻……夏季气温升高,空气湿度大,导致大肠杆

欧洲疾控中心:欧洲各国需警惕军团病

1381

  据新华社斯德哥尔摩7月3日电 (记者付一鸣)欧洲疾病预防与控制中心3日发布的最新统计数据显示,欧盟和欧洲经济区国家2021年每10万人口中有2.4人罹患军团病,已激增至历史最高水平。该机构提醒欧洲各国应对此保持警惕。  军团病是由军团菌所引起的一种急性呼吸道传染病,因最初在美国一次退伍军人集会

中疾控:目前全国所有省份流感活动均呈下降趋势

131

人民网北京4月26日电 (记者孙红丽)今日,国务院联防联控机制就“五一”假期疫情防控有关情况举行发布会,并回答记者提问。会上,有记者问,近期,有不少群众觉得自己身边有很多亲友得了甲流,从监测情况来看,今年甲流的流行情况是否比往年更严重?公众应该如何科学应对?对此,中国疾控中心病毒病所研究员陈操介绍,

中疾控专家谈新冠病毒溯源:不存在隐瞒或者没有分享早期病例信息

39

中国疾病预防控制中心研究员周蕾8日在北京表示,在开展新冠病毒第一阶段联合溯源研究时,中方始终本着科学态度,并不存在隐瞒或者没有分享早期病例信息的说法。当天,中国国务院新闻办公室就中国新冠溯源研究情况举行新闻发布会。有记者提问,有些世卫组织专家认为,由于缺乏中国早期病例的原始数据,第一阶段的联合研究报

 这18种病根本不用治
日常养生

这18种病根本不用治

169

现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常养生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”
日常养生

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”

274

秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?
日常养生

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?

130

平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。没病多检

清理血液垃圾吃它就管用
日常养生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些

'); })();