拼命喝水却仍又干又渴？正确补水姿势来了_日常养生保健大全_养生小知识

网红葡萄糖补水液，能快速补充体力吗？

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外形像吊瓶，乍一看以为是药剂，实际上是一瓶饮料。现代快报记者注意到，最近社交平台上有网友晒出了一款特别的饮料，名为葡萄糖补水液，白色的盖子、透明的瓶身、药品说明式的外包装设计，让人很难将其与饮料联系在一起。这种饮料中含有葡萄糖，补水和补充体力是商家主打的卖点。这种饮料真的如商家描述般那样能快速补充体

炎炎夏日，补水有大用

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连日来的酷暑高温天气让人感觉很不舒适，大家纷纷感叹今年气温尤其高，截至2022年7月13日，已有18个省（自治区、直辖市）出现了35℃以上高温天气，有不少地方甚至出现了热射病死亡病例。热射病是中暑的一种类型，常发生在强烈阳光下或闷热环境中，是体内产生的热量积蓄过多而导致的中暑，表现为高热、无汗和意识

热热热！北京将迎今年首个高温日公众需做好防暑补水

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今天(5月27日)，北京气温继续攀升，或将迎来今年首个高温日！预计北京今天白天的最高气温可达35℃，同时北风依然在线，阵风6级左右，公众户外活动请一定注意做好防暑和补水工作。昨天，北京又是天气晴朗的一天，蓝天白云在线，气温也依然“热”情四射，一直到傍晚18时30分，南郊观象台的实时气温仍有33℃左右

冬天吃什么水果补水冬季吃这5种水果补水效果佳

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冬天天气比较干燥，所以冬天补水是最重要的，冬天可以多吃一些水果来达到补水的效果，那么冬天吃什么水果补水呢?下面专家带您去看看冬天吃什么水果补水?冬季补水保湿的方法有哪些?冬天吃什么水果补水1、冬天吃梨子补水梨有降低血压、清热镇静、保肝和帮助消化的作用。但是,梨性寒冷,脾胃虚寒、消化不良的女性不宜多吃

夏季炎热怎么补水？新版膳食指南这样说

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天气越来越热，大量出汗会导致水分消耗增多，学会科学补充水分十分重要。此次新版中国居民膳食指南特别强调足量饮水、少量多次，并将其列为准则之一。指南建议，在温和气候条件下，低身体活动水平成年男性每天喝水1700ml，成年女性每天喝水1500ml。推荐喝白水或茶水，少喝或不喝含糖饮料，不用饮料代替白水。水

秋补水果吃什么好养生秋补吃这些水果对身体最好

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从中医角度说，秋天是一个很特别的时节。“春季养生，夏季生长，秋天收获，冬日收藏”，秋天不但是收获的季节，更是身体进补的大好时节，中国也素有“秋补”之说。相对春天的温润，夏日的奔放，冬季的含蓄，秋天是身体的各项机能更新的最好季节，不但要为前两个季节吃体内的残留物质进行排毒，更是为后面的漫长冬季贮存能量

春季怎么帮助皮肤补水？这样做帮助皮肤科学喝饱水

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如今已经立春了，我们马上也要迎来春暖花开的时候，但是很多人在春天特别容易出现皮肤干燥的情况，那么大家知道春季怎么帮助皮肤补水吗?春季护肤的小知识都有哪些呢?易网在线健康养生网小编马上来为大家介绍。春季皮肤补水的方法1、首先春季补水一定要多多喝水，喝水不仅能帮助身体细胞补水，还可以帮助皮肤补水，避免皮

冬天补水有"捷径" 喝水不要等到渴了再喝

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冬天马上就要来了，不知道大家有没有这样的感觉，夏天天气热饮水比较多，但天冷了就算不怎么喝水也不会感觉渴，所以在冬天很多人饮水都比较少。可是干燥的冬天，人体需要的水分是不可少的，天冷不爱喝水，还可以通过其它方式来补水哦。冬天不要等口渴了再去喝水寒冷的冬天，人们喜欢关紧门窗，然这样容易导致室内缺氧，人会